流行性腮腺炎的预防

流行性腮腺炎，俗称“大腮腺”，是一种由腮腺炎病毒（Mumps virus）引起的急性呼吸道传染病，广泛流行于全球范围内，尤其在儿童和青少年群体中较为常见。这种疾病不仅对患者的身体健康构成威胁，更可能对其心理健康造成深远的影响。本文旨在从流行性腮腺炎的流行病学特点、病因及发病机制、临床表现、预防措施以及对儿童心理健康的保护等方面，提供详尽的科普信息。

流行病学特点

流行性腮腺炎在冬春季节较为常见，尤其是在气温偏低、空气流通不佳的密闭环境中。在儿童中，由于免疫系统尚未完全成熟，导致其更易感染。此外，疫苗接种率较低的地区，疾病发病率较高。

病因及发病机制

流行性腮腺炎病毒主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫。病毒侵入人体后，首先在局部淋巴结中复制，然后进入血液循环，引起全身性感染。病毒主要攻击腮腺，导致腮腺肿大和炎症反应。

临床表现

流行性腮腺炎的典型症状包括单侧或双侧腮腺肿大、疼痛，有时可扩展至颌下腺和舌下腺。伴随症状可能包括发热、头痛、肌肉疼痛、食欲不振等。在某些情况下，病毒还可能侵犯其他器官，如睾丸、卵巢、胰腺、中枢神经系统等，引发一系列并发症。

预防措施

1. 接种疫苗

接种腮腺炎疫苗是预防该病最有效的手段。目前，腮腺炎疫苗通常与其他疫苗（如麻疹、风疹、德国麻疹疫苗）联合使用，形成“麻腮风”联合疫苗。儿童应在规定的年龄内接种疫苗，以提高免疫力。

2. 保持良好的卫生习惯

勤洗手、不随地吐痰，避免与患者密切接触，减少病毒传播的风险。

3. 加强免疫力

合理膳食，保证营养均衡，增加户外活动，增强体质。适当的体育锻炼和户外活动有助于提高儿童的免疫力，减少感染的机会。

4. 环境消毒

学校、幼儿园等儿童密集场所应定期消毒，保持空气流通。在疾病流行期间，加强环境清洁和消毒工作，可以有效降低病毒在环境中的存活率。

对儿童心理健康的保护

流行性腮腺炎不仅影响患者的身体健康，也可能对其心理健康造成影响。患病期间，儿童可能会出现焦虑、恐惧、孤独等情绪。家长和老师应给予足够的关心和支持，帮助他们正确认识疾病，消除恐惧心理。必要时，可寻求专业心理师的帮助，进行心理疏导。

1. 家庭支持

家长在儿童患病期间应提供充分的关爱和支持，通过交流和陪伴，减少儿童的孤独感和恐惧感。

2. 学校关注

学校和老师应关注患病儿童的情绪变化，提供必要的心理支持和教育资源，帮助他们适应疾病带来的生活变化。

3. 专业心理辅导

对于情绪问题较为严重的儿童，可以寻求专业心理医生的帮助，进行心理评估和疏导，帮助他们建立积极的应对策略。

结语

流行性腮腺炎是一种可防可控的疾病。通过接种疫苗、保持良好的卫生习惯等措施，可以有效降低感染风险。同时，关注儿童的心理健康，帮助他们建立正确的疾病观念，也是预防工作的重要组成部分。让我们共同努力，为儿童的健康成长创造一个安全、健康、和谐的环境。

李志勇

石家庄市鹿泉人民医院