肠癌早发现：症状监测与及时就医

肠癌作为当代社会健康的一大杀手，严重威胁着人们的身体健康。幸运的是，肠癌是可防可控的疾病之一，通过了解其风险因素并采取相应的预防措施，可以有效降低肠癌的发病风险。本文旨在帮助公众了解肠癌的早期症状、风险因素以及如何通过及时就医进行早期发现和治疗。

肠癌的定义与风险因素

肠癌是指发生在结肠或直肠的恶性肿瘤。根据流行病学数据，肠癌的发病率在全球范围内呈上升趋势，尤其是在发达国家。其主要风险因素包括：

年龄

：多数肠癌患者年龄超过50岁，随着年龄增长，风险也随之增加。

家族史

：有肠癌家族史的人群发病风险更高。

不良生活习惯

：饮食中高脂肪、低纤维，缺乏运动，长期吸烟和过量饮酒等。

慢性肠道疾病

：如溃疡性结肠炎和克罗恩病等炎症性肠病。

肠癌的早期症状

肠癌早期症状往往较为隐匿，但一旦出现以下症状，应引起高度重视，并及时就医：

便血

：便血是肠癌最常见的症状之一，可能表现为鲜红或暗红色，常与粪便混合。

排便习惯改变

：包括便秘、腹泻或两者交替出现，以及排便频率的异常变化。

腹痛或腹部不适

：持续性或间歇性的腹部疼痛或不适，可能与肿瘤位置有关。

体重下降

：无明显原因的体重减轻可能与肿瘤消耗有关。

贫血

：由于慢性失血导致的贫血，表现为乏力、头晕等症状。

肠癌的预防策略

健康饮食

：增加膳食纤维的摄入，减少红肉和加工肉类的摄入，多吃水果和蔬菜。

规律运动

：保持规律的身体活动，有助于维持健康的体重和促进肠道健康。

戒烟限酒

：避免吸烟和过量饮酒，减少肠癌风险。

定期体检

：定期进行肠镜检查，尤其是对于高风险人群，可以及早发现并治疗肠道息肉等癌前病变。

及时就医的重要性

肠癌的预后与发现的时期密切相关。早期肠癌的五年生存率远高于晚期肠癌。因此，一旦出现上述症状，应立即就医，进行专业检查，如结肠镜检查、CT扫描等。早期发现和治疗肠癌不仅可以提高治愈率，还可以减少治疗过程中的痛苦和经济负担。

结语

肠癌虽然严重，但通过早期发现和治疗，其治疗效果是显著的。公众应提高对肠癌的认识，了解风险因素，采取预防措施，并在出现异常症状时及时就医。守护肠道健康，从我做起，从现在做起。

郭文坚

温州医科大学附属第二医院本部院区