北京大众健康科普促进会
弥漫大B细胞淋巴瘤（DLBCL）是最常见的非霍奇金淋巴瘤（NHL）类型之一，它是一种源于B淋巴细胞的恶性肿瘤。除了接受专业的医疗治疗外，患者在日常生活中的饮食管理也非常重要，合理的饮食可以帮助提高治疗效果，改善生活质量，并减轻治疗带来的副作用。
饮食原则
平衡膳食
：患者需保证营养均衡，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是身体修复和免疫功能的重要组成部分，而维生素和矿物质有助于增强免疫力和促进健康。
高蛋白质食物
：由于治疗可能引起蛋白质丢失，患者应增加高蛋白质食物的摄入，如鱼、肉、蛋、奶制品和豆制品。
多维生素和矿物质
：鼓励患者食用富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，以及全谷物。
适量脂肪
：选择健康的脂肪来源，如橄榄油、坚果和鱼类，避免过多摄入饱和脂肪和反式脂肪。
保持水分
：充足的水分摄入有助于维持身体功能和缓解化疗引起的脱水症状。
适量饮食
：避免暴饮暴食，建议少食多餐，以减轻消化系统的负担。
饮食建议
优质蛋白质
：选择瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品，这些食物不仅提供优质蛋白质，还含有必需氨基酸。
丰富蔬菜和水果
：每天至少摄入5份蔬菜和水果，以保证足够的维生素和矿物质摄入。
全谷物
：选择全谷物替代精制谷物，如糙米、全麦面包和燕麦，以增加纤维摄入。
低脂乳制品
：选择低脂或无脂的牛奶、酸奶和奶酪，以减少饱和脂肪的摄入。
适量坚果和种子
：坚果和种子是健康脂肪和蛋白质的良好来源，但应适量食用，因为它们热量较高。
避免刺激性食物
：如辛辣、油炸和高盐食物，这些可能加重消化道症状。
限制加工食品
：减少加工肉类、腌制食品和含添加剂的食品摄入，因为它们可能含有不利于健康的成分。
保持饮食多样化
：多样化的饮食有助于满足身体对不同营养素的需求。
注意事项
避免生食和未熟透的食物
：生食和未熟透的食物可能含有细菌或寄生虫，增加感染风险。
食物卫生
：确保食物的清洁和烹饪过程中的卫生，以减少食物中毒的风险。
避免酒精
：酒精可能与某些药物相互作用，影响治疗效果，且对肝脏有害。
定期营养评估
：与营养师合作，定期评估营养状况，并根据需要调整饮食计划。
个体化饮食计划
：每个患者的情况不同，应根据个人健康状况和治疗反应定制饮食计划。
通过遵循上述饮食指南，弥漫大B细胞淋巴瘤患者可以更好地管理自己的健康状况，提高治疗效果，并改善生活质量。重要的是，患者应与医疗团队紧密合作，确保饮食计划适合自己的特定需求。
何攀
河南省人民医院本部
扫一扫 关注我们
