CLL疾病科普

慢性淋巴细胞白血病（CLL）是一种主要影响老年人的恶性肿瘤，其特点是淋巴细胞的异常增殖。患者可能会经历长期的病程，因此，维持良好的营养状态对于提高生活质量和延长生存期至关重要。以下是关于CLL患者的饮食与营养的详细指导。

1. 营养的重要性

良好的营养状态可以增强患者的免疫力，减少感染风险，提高身体对治疗的耐受性。对于CLL患者而言，保持适当的体重，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质是非常重要的。

2. 蛋白质摄入

蛋白质是身体修复和免疫功能的基础。建议CLL患者每天摄入足够的优质蛋白质，如鱼、瘦肉、鸡蛋和豆制品等。蛋白质的摄入量应根据患者的体重和活动水平来调整，一般推荐每公斤体重摄入1.0-1.5克蛋白质。

3. 维生素和矿物质

维生素和矿物质对于维持正常的生理功能和增强免疫力至关重要。特别是维生素C、维生素D、硒和锌等对于CLL患者尤为重要。建议患者通过均衡饮食摄入这些营养素，必要时可以咨询医生补充相应的维生素和矿物质制剂。

4. 饮食多样化

CLL患者应保持饮食多样化，以确保摄入各种必需的营养素。建议包括全谷物、新鲜蔬菜和水果、低脂奶制品和适量的肉类和鱼类。此外，限制加工食品和高糖食品的摄入，以减少炎症和氧化应激。

5. 保持水分

保持充足的水分摄入对于维持正常的生理功能和减轻化疗副作用非常重要。建议患者每天至少喝8杯水，根据活动水平和气候条件适当调整。

6. 饮食安全

由于CLL患者的免疫力可能降低，因此在饮食安全方面需要特别注意。应避免生食或未煮熟的食物，以减少食物中毒和感染的风险。同时，保持厨房用具和食物的清洁，避免交叉污染。

7. 饮食调整

在化疗期间，患者可能会遇到食欲减退、恶心、呕吐等副作用，这会影响正常的饮食摄入。在这种情况下，可以采取少量多餐的方式，选择易消化和营养丰富的食物。必要时，可以寻求营养师的帮助，制定个性化的饮食计划。

8. 体重管理

保持健康的体重对于CLL患者的整体健康和预后非常重要。如果患者在治疗过程中出现体重的显著变化，应及时与医生沟通，调整饮食和治疗方案。

总之，CLL患者应重视饮食和营养管理，通过均衡饮食和适当的营养补充，保持身体健康，提高生活质量。在面对疾病挑战时，良好的营养状态可以为患者提供更多的支持和力量。

徐胜华

江西省肿瘤医院