高血压，隐藏在身体里的无声杀手

高血压，隐藏在身体里的无声杀手

在现代社会中，高血压已成为一种普遍存在的慢性疾病，被称为“无声杀手”。它常常在不知不觉中对人体造成伤害，严重时甚至可能导致心脏病、中风等致命疾病。因此，了解高血压的发病原因、症状、诊断方法和治疗措施，对于预防和控制这一疾病至关重要。

一、高血压的发病原因

高血压的发病原因复杂多样，通常与遗传、环境和生活方式等因素密切相关。遗传因素是高血压的重要影响因素之一，如果家族中有高血压患者，个体患病的风险会显著增加。此外，长期摄入高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒、吸烟以及精神压力过大等不良生活习惯，也会增加高血压的发病风险。肥胖和年龄增长同样是高血压的重要危险因素，随着年龄的增长，血管弹性下降，血压容易升高。

二、高血压的症状

高血压通常在早期没有明显症状，因此常被称为“无声杀手”。然而，随着病情的发展，患者可能会出现头痛、头晕、耳鸣、心悸、乏力等症状。在严重情况下，高血压可能导致心脏、脑、肾等重要器官的损伤，表现为心绞痛、心力衰竭、脑卒中、肾功能不全等。因此，定期监测血压对于早期发现和控制高血压至关重要。

三、高血压的诊断方法

高血压的诊断主要依靠血压测量。通常情况下，医生会在不同时间段多次测量患者的血压，以确认是否存在持续性血压升高。根据世界卫生组织的标准，成人收缩压大于等于140毫米汞柱和/或舒张压大于等于90毫米汞柱，即可诊断为高血压。此外，医生还可能通过心电图、超声心动图、血液检查等辅助检查，评估高血压对心脏和其他器官的影响。

四、高血压的治疗措施

高血压的治疗目标是控制血压水平，减少心血管并发症的发生。治疗措施包括生活方式的改变和药物治疗。首先，患者应调整饮食结构，减少盐分摄入，增加水果、蔬菜和低脂食物的摄入。适量运动、戒烟限酒、保持健康体重和良好的心理状态也是控制高血压的重要措施。

药物治疗方面，医生通常会根据患者的具体情况，选择合适的降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。患者应严格遵医嘱服药，定期复查血压，以确保治疗效果。

五、结语

高血压作为一种常见的慢性疾病，虽然在早期可能没有明显症状，但其对人体的危害不容小觑。通过了解高血压的发病原因、症状、诊断方法和治疗措施，我们可以采取积极的预防和控制措施，保持健康的生活方式，合理使用药物，降低高血压对身体的危害，提高生活质量。只有这样，我们才能远离这个“无声杀手”的威胁，享受健康的生活。

葛玉影

安徽省立医院西院