术后伤口照顾

术后伤口护理与疾病康复要点 在日常生活中，手术作为治疗多种疾病的重要手段，其后的伤口护理直接关系到患者的恢复速度、康复质量乃至预防并发症的发生。良好的术后伤口照护不仅是医疗团队的责任，更是患者及其家属需要掌握的重要技能。本文旨在探讨术后伤口护理的基本原则、技巧及疾病康复过程中的注意事项，为患者提供实用、科学的指导。 一、术后伤口护理的基本原则 保持清洁干燥 术后伤口最怕感染，因此保持伤口及其周围皮肤的清洁至关重要。根据医嘱，定期使用温和的清洁剂或生理盐水轻轻清洁伤口，避免使用刺激性强的肥皂或消毒液。清洁后，用干净的纱布轻轻吸干水分，保持伤口干燥，防止细菌滋生。 避免过度牵拉与压力 术后初期，伤口尚未完全愈合，过度活动或牵拉伤口可能导致裂开、出血或疼痛加剧。患者应遵循医生的活动指导，避免剧烈运动和提重物，同时选择合适的体位休息，减少伤口受力。 观察伤口变化 患者及家属应密切观察伤口情况，包括颜色、肿胀程度、有无渗液、异味及疼痛变化等。一旦发现红肿、发热、剧烈疼痛、持续渗液或异味等异常情况，应立即联系医生，可能是感染的迹象。 正确使用敷料 术后医生会根据伤口情况选择合适的敷料进行包扎。患者应按照医嘱定期更换敷料，学习正确的更换方法，如使用无菌技术、避免触碰伤口内部等。同时，注意保持敷料的清洁与干燥，避免污染。 二、促进伤口愈合的方法 均衡饮食 营养是伤口愈合的重要因素。患者应保证摄入足够的蛋白质、维生素C和锌等营养物质，这些都有助于促进组织修复和增强免疫力。多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼类和豆类食品，避免辛辣、刺激性食物。 适量运动 在医生的指导下，进行适量的运动可以促进血液循环，加速营养物质和氧气的输送至伤口部位，有利于伤口愈合。但需注意避免剧烈运动和过度劳累，以免适得其反。 心理调适 手术带来的身体创伤往往伴随着心理压力。患者应保持积极乐观的心态，与家人朋友沟通交流，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。良好的心理状态有助于减轻疼痛、促进伤口愈合。 三、疾病康复过程中的注意事项 遵循医嘱 术后康复过程中，患者应严格遵循医生的指导和用药方案，不可擅自停药或更改治疗方案。同时，定期复诊，及时向医生反馈康复情况，以便医生调整治疗计划。 预防感染 除了伤口护理外，患者还应注意个人卫生，如勤洗手、避免与有传染病的人接触等。保持室内空气流通，减少感染风险。 功能锻炼 针对手术部位的功能锻炼是康复的重要环节。根据手术类型和医生建议，逐步进行适当的功能锻炼，有助于恢复肌肉力量、关节灵活性和日常活动能力。但需注意循序渐进，避免过度锻炼导致损伤。 定期复查 定期复查是评估康复效果、及时发现并处理潜在问题的重要手段。患者应按照医生的安排进行复查，包括体格检查、影像学检查等，确保康复过程顺利进行。 结语 术后伤口护理与疾病康复是一个系统工程，需要患者、家属及医疗团队的共同努力。通过遵循基本原则、采取促进愈合的方法、注意康复过程中的各项细节，可以有效加速伤口愈合、促进疾病康复。希望本文能为广大患者提供有价值的参考和指导，助力早日康复。 王宁宁 山东大学齐鲁医院青岛院区