肝病的早期预警与防治：不可忽视的沉默杀手

肝病的早期预警与防治：不可忽视的沉默杀手

肝脏，作为我们体内的重要器官，不仅参与食物的消化过程，还负责清除体内的有毒物质， 维护机体的内环境稳定。然而，肝病往往因其早期症状的不明显而被忽视，直到病情恶化， 才引起患者的重视。本文将深入探讨肝病的早期症状、发展机制以及防治措施，帮助大家提 高对肝病的认识，做到早发现、早诊断、早治疗。

一、肝病的早期“沉默”

肝病种类繁多，包括但不限于肝炎、脂肪肝、肝硬化乃至肝癌等。由于肝脏具有强大的代偿 能力，即使部分肝细胞受损，剩余的健康肝细胞也能继续承担代谢任务，因此肝病早期往往 没有明显的症状。常见的早期表现可能仅仅是轻微的疲倦、乏力、食欲不振或腹胀等非特异 性症状，这些症状容易被误认为是日常疲劳或消化不良，从而延误了诊断和治疗。

二、肝病的发展过程

随着病情的进展，肝病会逐渐显露出更为典型的症状。当肝功能受损到一定程度，进入失代 偿期时，患者会出现明显的黄疸（皮肤和眼睛发黄）、腹水（腹腔内液体积聚）、感染、上 消化道出血（呕血或黑便）等症状。这些症状的出现，标志着病情已经较为严重，可能影响 到肾、肺和心脏等多个器官的功能，甚至威胁生命。

肝硬化的发生是一个典型的例子。肝硬化是由一种或多种原因引起的慢性进行性肝病，以肝 组织弥漫性纤维化、假小叶和再生结节形成为特征。早期肝硬化患者可能仅表现为轻微的腹 部不适、乏力、食欲减退等非特异性症状。随着病情的发展，肝脏逐渐变形、变硬，门静脉 压力增高，导致腹水、静脉曲张破裂出血、肝性脑病等严重并发症，最终可能危及生命。

三、肝病的病因与危险因素

肝病的发生与多种因素有关，主要包括病毒性肝炎（如乙型肝炎和丙型肝炎）、长期大量饮 酒、药物或化学毒物损伤、自身免疫性疾病、寄生虫感染、遗传和代谢性疾病等。此外，不 良的生活习惯，如饮食不均衡、缺乏运动、肥胖等，也是诱发脂肪肝等肝病的重要因素。

四、肝病的预防与早期筛查

鉴于肝病早期症状的隐蔽性，预防与早期筛查显得尤为重要。以下几点建议有助于降低肝病 风险：

1. 接种疫苗：及时接种乙型肝炎疫苗，预防乙型肝炎病毒感染。 2. 健康生活方式：保持均衡饮食，适量运动，避免长期大量饮酒，控制体重，预防脂肪肝。 3. 避免药物滥用：在医生指导下合理用药，避免自行购买和使用可能损伤肝脏的药物。 4. 定期体检：定期进行肝功能检查，特别是有肝病家族史或高危因素的人群，应增加检查 频率。 5. 注意个人卫生：预防寄生虫感染，如血吸虫病等。

五、肝病的治疗与康复

一旦确诊为肝病，患者应积极配合医生的治疗方案，包括药物治疗、手术治疗以及生活方式 调整等。对于肝硬化等晚期肝病患者，肝移植可能是挽救生命的重要手段。此外，保持积极 乐观的心态，合理安排饮食和休息，也是促进康复的重要因素。

六、结语

肝病虽然早期症状不明显，但其危害不容小觑。通过提高公众对肝病的认识，加强预防与早 期筛查，我们可以有效减少肝病的发生率和死亡率。记住，“胃是喇叭，肝是哑巴”，养护 肝脏一定要及时。让我们从现在做起，关注肝脏健康，守护生命之源。

刘雄友

河源市深河人民医院