胃癌术后康复指导：科学护理，助力康复

胃癌术后康复指导：科学护理，助力康复

胃癌作为一种常见的消化系统恶性肿瘤，其手术治疗是许多患者的重要治疗手段。然而，手 术后的康复过程同样关键，它关系到患者的恢复速度和生活质量。本文将详细介绍胃癌术后 患者应遵循的康复指导，包括休息、活动和饮食护理等方面，以帮助患者科学护理，助力康 复。

一、休息与活动

胃癌术后，患者的身体需要充分的休息来恢复体力。术后第一天，患者可以在床上坐起进行 轻微活动，如翻身、坐立等，以促进血液循环，防止压疮的发生。随着时间的推移，患者可 以根据自身情况逐渐增加活动量，但需注意避免剧烈运动和提举重物。一般来说，术后 6 周内不宜提举重物，以免对伤口造成不良影响。

在康复期间，患者应保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。同时，可根据医生建议进行适 量的有氧运动，如散步、慢跑等，以增强心肺功能，提高身体免疫力。但需注意，运动时应 避免过度劳累，以免影响康复进程。

二、饮食护理

胃癌术后，患者的饮食护理尤为重要。手术过程中，胃部可能受到一定程度的损伤，因此需 要时间来恢复其功能。在术后恢复期间，患者应遵循医嘱，逐步调整饮食结构和饮食习惯。

1. 禁食与流质饮食

术后初期，患者可能需要禁食一段时间，以减轻胃部负担，促进伤口愈合。待医生允许进食 后，患者应从流质饮食开始，如米汤、果汁等。此时应注意少量多餐，避免一次性摄入过多 食物导致胃部不适。随着恢复，可逐渐过渡到半流质饮食和软食，如稀饭、面条等。

2. 营养均衡

在康复期间，患者应注重营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。可适 量增加蛋类、奶类、瘦肉等富含优质蛋白的食物，以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素和矿物 质的食物。同时，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免对胃部造成刺激。

3. 饮食习惯

胃癌术后患者应养成良好的饮食习惯，如定时定量、细嚼慢咽等。避免暴饮暴食和过度饥饿， 以免对胃部造成负担。同时，应避免饮酒、吸烟等不良习惯，以免加重病情或影响康复。

4. 饮食计划

在康复期间，患者可根据自身情况和医生建议制定个性化的饮食计划。根据患者的口味、营 养需求和消化能力等因素，选择适合的食物和烹饪方式，制定营养丰富的饮食计划。同时，

应保持良好的就餐环境，如整洁、安静、舒适等，以提高患者的食欲和消化能力。

三、心理调适

胃癌术后患者可能会面临一定的心理压力和焦虑情绪。因此，在康复期间，患者应注重心理 调适，保持积极乐观的心态。可与家人、朋友或医护人员交流，分享自己的感受和困惑，寻 求支持和帮助。同时，可参加一些康复活动或社交活动，以缓解心理压力和提高生活质量。

四、定期复查

胃癌术后患者需要定期前往医院进行复查和随访。通过复查可以了解病情的恢复情况、及时 发现并处理并发症或复发等问题。因此患者应按照医生的建议进行定期复查和随访，以确保 病情的稳定和康复的顺利进行。

总之胃癌术后患者应遵循医嘱做好护理工作注意休息、适当活动和饮食调理等方面。通过科 学的护理和康复指导可以帮助患者尽快恢复健康提高生活质量。

袁成杰

磁县肿瘤医院