肺癌患者居家康复指导：科学护理，温暖相伴

肺癌患者居家康复指导：科学护理，温暖相伴

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，其治疗与康复过程不仅需要专业医疗团队的精心治疗，更离 不开患者及其家庭在居家环境中的细致护理与心理支持。本文将从家庭照护、心理调适及生 活方式调整三个方面，为肺癌患者及其家属提供科学的居家康复指导。

一、家庭照护：细致入微，营造温馨环境

家庭是肺癌患者康复的重要场所，良好的家庭照护能够显著提升患者的生存质量与康复效果。 首先，保持居住环境的清洁、安静与阳光充足至关重要。定期开窗通风，避免直接吹风，根 据天气变化及时增减衣物，以防感冒。此外，外出时应为患者备好口罩，尽量减少前往人员 密集场所，以降低感染风险。

术后，患者可能会出现气短、咳嗽、伤口疼痛等不适症状。这些症状往往随时间推移逐渐减 轻，早期可遵医嘱适当使用镇咳、镇痛药物。气短症状可通过功能锻炼逐步缓解，如进行深 呼吸练习和轻度的有氧运动。家属应密切关注患者的身体状况，及时与医生沟通，确保康复 措施的有效实施。

二、心理支持：无条件关怀，助力心灵康复

面对肺癌这一重大疾病，患者及其家属都承受着巨大的心理压力。亲友应给予患者无条件的 爱与关怀，避免过度保护或隐瞒病情。根据患者的心理素质，采取合适的沟通方式，有的患 者需要倾听者陪伴，有的则更希望保持沉默。无论哪种方式，都应尊重患者的感受，避免其 产生“绝症心理”。

若患者表现出焦虑、抑郁等情绪问题，家属应及时寻求专业心理医生的帮助。通过心理咨询 或治疗，帮助患者建立积极的心态，增强战胜疾病的信心。

三、生活方式调整：均衡饮食，适量运动

肺癌患者的康复过程中，均衡的饮食与适量的运动同样重要。饮食方面，应注重营养的全面 摄入，增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。避免 辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重身体负担。

运动方面，患者应根据自身情况选择适合的锻炼方式，如散步、太极拳等低强度运动。运动 不仅能增强体质，还能缓解焦虑情绪，提高生活质量。但需注意，运动时应避免过度劳累， 以免对身体造成不利影响。

结语

肺癌患者的居家康复是一个系统工程，需要患者、家属及医护人员的共同努力。通过细致的 家庭照护、无条件的心理支持以及科学的生活方式调整，我们可以为肺癌患者营造一个温馨、 舒适、有利于康复的居家环境。在这个过程中，爱与关怀是最宝贵的药物，它们将伴随患者

走过每一个难关，迎接更加美好的明天。

孙黎

华中科技大学同济医学院附属同济医院主院区