痔疮与直肠癌：厘清关系，科学预防

痔疮与直肠癌：厘清关系，科学预防

在探讨痔疮是否会变成直肠癌这一问题时，我们首先需要明确两者的本质区别及其发病机制， 从而科学、理性地看待这一话题，并据此提出有效的预防措施。

一、痔疮与直肠癌的本质区别

痔疮：痔疮，俗称“痔”，是肛门部位的一种常见疾病，主要由直肠末端黏膜下和肛管皮肤 下的静脉丛发生扩张和屈曲所形成。它属于良性病变，主要表现为肛门疼痛、出血、脱垂等 症状。痔疮的发生多与生活习惯、饮食习惯及遗传因素等有关。

直肠癌：直肠癌是发生在直肠黏膜上皮的恶性肿瘤，其发病与多种因素有关，包括遗传因素、 环境因素、生活习惯等。直肠癌的早期症状可能不明显，但随着病情的发展，可出现便血、 排便习惯改变、肛门疼痛等症状。直肠癌的发生往往是一个多因素、多步骤的复杂过程，涉 及多个基因的突变和环境因素的共同作用。

二、痔疮是否会变成直肠癌？

直接因果关系：从医学角度来看，痔疮与直肠癌之间并没有直接的因果关系。痔疮是良性病 变，不会直接演变成直肠癌。有的患者可能同时存在痔疮和直肠癌，但这并不意味着痔疮会 转变为直肠癌。

间接联系：虽然痔疮不会直接变成直肠癌，但两者之间确实存在一定的间接联系。长期患有 痔疮可能会导致直肠黏膜受到持续的刺激和损伤，从而增加患直肠癌的风险。此外，痔疮与 直肠癌在症状上有一定的相似性，如便血、肛门疼痛等，这使得患者容易将两者混淆或忽视 对直肠癌的警惕。

三、痔疮与直肠癌的预防

鉴于痔疮与直肠癌之间可能存在的间接联系，以及两者共同的高危因素，我们可以从以下几 个方面入手，采取综合措施来预防这两种疾病：

1. 调整生活方式

- 规律作息：保持充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，有助于维持身体机能的平衡。 - 适量运动：经常参与体育活动，如散步、慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，增强胃肠 蠕动，预防便秘和痔疮的发生。 - 避免久坐久站：长时间保持同一姿势会增加肛门和直肠的压力，应适时变换姿势，减轻局 部负担。

2. 饮食调整

- 增加膳食纤维摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、白菜等，这些食物富含膳食纤

维，有助于促进肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和痔疮。 - 减少辛辣食物摄入：辛辣食物会刺激肛门和直肠黏膜，加重痔疮症状，应尽量避免或减少 摄入。 - 戒烟限酒：烟草和酒精是多种疾病的危险因素，包括直肠癌。应坚决戒烟，限制酒精摄入。

3. 保持卫生

- 每日清洁：肛门周围容易受到粪便中细菌的污染，应每日用温水清洗或坐浴，保持局部清 洁干燥。 - 勤换内裤：选择透气性好、材质舒适的内裤，并勤换洗，避免细菌滋生。

4. 定期体检

- 重视筛查：对于 45 岁以上或有直肠癌家族史的人群，应定期进行肠镜检查，以便及时发 现并处理潜在的病变。 - 自我检测：平时应注意观察自己的排便习惯和粪便性状，如有异常应及时就医检查。

5. 积极治疗痔疮

- 早期干预：对于已经患有痔疮的人群，应积极治疗并控制症状，防止病情恶化和并发症的 发生。 - 避免手术损伤：如需手术治疗痔疮，应选择正规医院和专业医生进行手术，以减少手术过 程中的损伤和刺激。

四、结语

痔疮与直肠癌虽然属于不同的疾病范畴，但两者之间确实存在一定的联系。通过调整生活方 式、饮食调整、保持卫生、定期体检以及积极治疗痔疮等措施，我们可以有效降低患直肠癌 的风险。同时，我们也应提高对直肠癌的警惕性，做到早发现、早治疗，以提高生存率和生 活质量。让我们共同努力，守护肠道健康，远离疾病的威胁。

冯振宁

河北医科大学第四医院