肿瘤患者如何有效控制呕吐：全面康复指导

肿瘤患者如何有效控制呕吐：全面康复指导

在肿瘤治疗过程中，呕吐是患者常见且令人困扰的不良反应之一。它不仅影响患者的食 欲和营养摄入，还可能对心理造成压力，降低生活质量。因此，有效控制肿瘤患者的呕 吐症状，是肿瘤康复指导中不可或缺的一部分。本文将从饮食调节、药物治疗、非药物 疗法及心理支持等方面，为肿瘤患者提供全面的呕吐控制指南。

一、饮食调节：基础而重要

1. 清淡易消化

肿瘤患者应选择清淡、易消化、低脂肪的食物，如小米粥、稀粥、面条、蒸蛋等。这些 食物能够减轻胃肠道负担，降低呕吐风险。同时，应避免辛辣、油腻、刺激性食物，如 辣椒、油炸食品等，以免加重呕吐症状。

2. 少食多餐

建议患者采取少食多餐的进食方式，每日可进食 5-6 次，每次进食量不宜过多。这样可 以避免一次性摄入过多食物引起的胃部不适和呕吐。同时，要注意在化疗前后 1-2 小时 内避免进食，以减少呕吐的发生。

3. 营养均衡

在控制呕吐的同时，还要保证营养均衡。肿瘤患者应增加蛋白质、维生素和矿物质的摄 入，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类及新鲜蔬菜和水果等。这些食物有助于增强体质，提高 身体抵抗力。

4. 补充水分

呕吐会导致体内水分和电解质的丢失，因此要注意及时补充水分。可以选择温开水、淡 盐水或鲜榨果汁等，但要避免大量饮水，以免加重胃部负担。

二、药物治疗：专业指导下的选择

1. 止吐药物

对于呕吐症状严重的患者，医生会根据病情开具止吐药物。常见的止吐药物包括 5-羟色 胺受体拮抗剂（如昂丹司琼）、神经激肽受体拮抗剂（如阿瑞匹坦）等。这些药物能够 有效减轻化疗等引起的恶心呕吐症状，但需在医生指导下使用。

2. 抗生素

如果呕吐伴有感染症状，如发热、腹泻等，医生可能会开具抗生素进行治疗。但抗生素 的使用需严格遵医嘱，避免滥用导致耐药性和不良反应。

3. 营养支持药物

对于因呕吐导致营养不良的患者，可以使用营养支持药物进行补充。如口服肠内营养制 剂或肠外营养支持等，以确保患者获得足够的营养和能量。

三、非药物疗法：辅助缓解呕吐

1. 针灸治疗

针灸作为传统中医疗法之一，对某些类型的呕吐具有一定的缓解作用。通过刺激特定穴 位，可以调节体内气血平衡，缓解恶心和呕吐症状。但针灸治疗需在专业中医师指导下 进行。

2. 放松训练

通过深呼吸、冥想等放松训练，可以减轻患者的紧张和焦虑情绪，从而缓解呕吐症状。 这些训练可以在家中进行，有助于患者自我调节和放松身心。

3. 适当运动

适当的运动可以促进身体新陈代谢和血液循环，有助于缓解呕吐症状。但运动方式和强 度需根据患者具体情况进行选择，避免剧烈运动和过度劳累。

四、心理支持：不可忽视的一环

1. 心理疏导

肿瘤患者在治疗过程中容易出现焦虑、抑郁等心理问题，这些问题可能加重呕吐症状。 因此，心理疏导是控制呕吐的重要一环。患者可以通过与心理医生交流、参加心理支持 小组等方式，缓解心理压力和负面情绪。

2. 家庭支持

家庭的支持和理解对于肿瘤患者来说至关重要。家人应给予患者足够的关爱和鼓励，帮 助他们树立战胜疾病的信心。同时，家人还可以协助患者进行饮食护理、药物管理等日 常照护工作。

五、结语

控制肿瘤患者的呕吐症状是一个综合性的过程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。 通过合理的饮食调节、药物治疗、非药物疗法和心理支持等多方面的措施，可以有效缓 解呕吐症状，提高患者的生活质量。同时，患者也应保持积极乐观的心态，与疾病作斗 争，争取早日康复。

汪爱兵

南阳市中心医院