癌症患者心理疏导：积极面对，共克时艰

癌症患者心理疏导：积极面对，共克时艰

在现代医学中，癌症已成为一个不容忽视的公共卫生问题。随着医学技术的进步，癌症 的治愈率和生存期不断提高，但癌症患者所面临的心理压力却不容忽视。癌症患者在得 知自己患病后，往往会经历焦虑、恐惧、抑郁等复杂情绪，这些不良情绪不仅影响患者 的生活质量，还可能对治疗效果产生负面影响。因此，对癌症患者进行心理疏导显得尤 为重要。本文将从多个角度介绍癌症患者的心理疏导方法，帮助患者及家属更好地应对 这一挑战。

一、正视疾病，增强信念

首先，癌症患者需要正视自己患病的事实，并增强战胜疾病的信念。多数患者在得知患 癌后，常抱有侥幸心理，希望肿瘤是良性的，对治疗手段如手术、化疗、放疗的疗效也 心存疑惑。这时，患者应与医生进行充分沟通，了解自己所患癌症的常见临床表现、诊 断过程和可行性治疗方案。通过科学认知，患者可以建立更为理性的治疗预期，从而以 积极的心态面对疾病。

坚定信念是抗癌过程中的重要支撑。患者应摒弃“癌症不可治愈”等消极观念，相信现代 医学的力量和自身的康复能力。许多癌症患者通过积极配合治疗，实现了长期生存甚至 治愈的目标。因此，保持积极乐观的心态，对于提高治疗效果具有重要意义。

二、建立良好的医患关系

在抗癌过程中，良好的医患关系对于患者的心理状态至关重要。患者在入院后应开始建 立新的人际关系，向医护人员敞开心扉，及时表达自己的心理和生理痛苦。医护人员应 给予患者充分的关心和支持，通过耐心解答疑问、提供治疗指导等方式，增强患者的信 任感和安全感。

良好的医患关系有助于减少患者的孤独感和无助感，使其在治疗过程中感受到更多的温 暖和力量。此外，医护人员还可以通过定期的心理评估，及时发现患者的心理问题并采 取相应的干预措施，帮助患者保持稳定的心理状态。

三、寻求专业心理帮助

对于部分焦虑、抑郁情绪较为严重的患者，自行进行心态调整往往难以达到理想效果。 此时，患者应积极寻求专业心理医生的帮助。心理医生可以通过认知行为疗法、精神分 析疗法等方法，帮助患者缓解不良情绪，建立积极的生活态度。

在心理医生的引导下，患者可以学会如何正确面对疾病带来的压力和挑战，如何调整自 己的心态以更好地配合治疗。同时，心理医生还可以为患者提供情绪宣泄的渠道，如通 过心理咨询、心理教育等方式，帮助患者释放内心的压抑和痛苦。

四、放松身心，转移注意力

除了专业的心理疏导外，患者还可以通过一些自我放松的方法来缓解不良情绪。例如， 进行深呼吸、冥想、瑜伽等练习，有助于降低身体的紧张程度和心理压力。此外，患者 还可以尝试培养一些兴趣爱好，如散步、打太极拳、种花养草等，将注意力从病情上转 移到自己感兴趣的事物上来。

通过放松身心和转移注意力，患者可以逐渐摆脱对疾病的过度关注，减少不良情绪的滋 生。同时，这些活动还有助于提高患者的身体素质和免疫力，为抗癌治疗提供有力的支 持。

五、家庭与社会的支持

在抗癌过程中，家庭和社会的支持同样不可或缺。家人和朋友应给予患者充分的关爱和 支持，鼓励他们积极面对疾病，陪伴他们度过难关。同时，社会各界也应加强对癌症患 者的关注和支持，为他们提供更多的医疗资源和心理援助。

通过家庭和社会的共同努力，可以为癌症患者营造一个更加温馨、和谐的治疗环境，帮 助他们更好地应对疾病带来的挑战。

结语

癌症患者的心理疏导是一个复杂而长期的过程，需要患者、家属、医护人员以及社会各 界的共同努力。通过正视疾病、增强信念、建立良好的医患关系、寻求专业心理帮助以 及放松身心和转移注意力等方法，患者可以逐渐走出心理阴影，以积极的心态面对抗癌 治疗。我们相信，在科学的治疗和心理疏导下，越来越多的癌症患者将能够战胜疾病， 重获新生。

向瑗瑗

郑州大学第一附属医院郑东院区