合理使用激素类药物：警惕潜在的健康风险

合理使用激素类药物：警惕潜在的健康风险

激素类药物在治疗多种疾病中发挥着重要作用，从自身免疫性疾病到过敏反应，再到某 些类型的癌症，激素类药物都显示出其独特的疗效。然而，正如许多药物一样，激素类 药物也伴随着一系列潜在的副作用。了解这些副作用，并采取合理的用药方式，对于保 护我们的健康至关重要。

一、激素类药物与运动系统健康

长期服用激素类药物，尤其是大剂量使用时，可能导致钙质流失。钙质是维持骨骼健康 和肌肉功能的重要元素，当钙质流失过多时，骨骼会变得脆弱，容易发生骨折；同时， 肌肉也会逐渐萎缩，导致身体力量下降。更严重的是，长期钙质流失还可能引起骨质疏 松和骨坏死，给患者带来极大的痛苦。

为了减轻这一副作用，患者在服用激素类药物时，应密切关注自己的骨骼健康。首先， 要保持良好的饮食习惯，多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、海产品等；其次， 适当进行体育锻炼，增强骨骼和肌肉的力量；最后，在医生的指导下，可以适量补充钙 剂和维生素 D，以促进钙质的吸收和利用。

二、激素类药物与消化系统健康

激素类药物对消化系统的影响同样不容忽视。长期服用这类药物可能使胃黏膜受损，引 发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。这些疾病不仅会引起胃痛、胃胀等不适症状，严重时 还可能导致胃出血等严重后果。

为了预防消化系统疾病的发生，患者在服用激素类药物时，应注意以下几点：首先，避 免空腹服药，以减少对胃黏膜的刺激；其次，保持良好的饮食习惯，定时定量进食，避 免暴饮暴食和辛辣刺激性食物；最后，如有胃部不适症状出现，应及时就医检查，以便 得到及时的治疗。

总之，激素类药物在治疗疾病方面具有不可替代的作用，但同时也存在一定的副作用。 为了减轻这些副作用带来的健康风险，患者应在医生的指导下合理用药，密切关注自己 的身体状况，并采取相应的预防措施。只有这样，我们才能充分发挥激素类药物的疗效， 同时保护好自己的健康。

周生国

济宁市第一人民医院