宫颈癌术后保健：科学预防，促进康复

宫颈癌术后保健：科学预防，促进康复

宫颈癌作为女性常见的恶性肿瘤之一，其治疗不仅需要手术等医疗手段的介入，术后的 保健与预防同样至关重要。本文将从宫颈癌术后保健的角度出发，结合疾病的预防方向， 为患者及家属提供一份详尽的康复指南。

一、术后监测与预防感染

宫颈癌术后，患者需密切监测生命体征，包括体温、脉搏、呼吸和血压，以便及时了解 病情变化。预防感染是术后保健的首要任务，因为手术切口及留置的尿管等可能成为感 染源。患者应遵医嘱按时服用抗生素，预防切口感染。同时，家属和医护人员需密切关 注伤口情况，如有红肿、渗液等异常现象，应及时就医处理。

二、饮食调理与营养支持

术后饮食调理对于患者的康复至关重要。在术后初期，建议患者食用流质或半流质食物， 如小米粥、汤面等，这些食物易于消化，能减轻胃肠道负担。随着病情的好转，患者可 逐渐过渡到正常饮食，并注重营养均衡。应多摄入高蛋白质、高热量的食物，如牛肉、 牛奶、鸡蛋等，以促进伤口愈合和体力恢复。同时，适量食用富含维生素和矿物质的水 果和蔬菜，如苹果、芹菜、西兰花等，有助于增强免疫力，预防感染。

三、适当活动与心理调适

术后适当活动有助于促进血液循环，预防下肢静脉血栓等并发症。患者应根据自身情况， 在医生的指导下进行散步、慢跑等低强度运动。运动时应避免剧烈动作，以免牵拉伤口。 此外，心理调适也是术后保健不可忽视的一环。患者和家属应保持良好的心态，积极面 对疾病，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。

四、定期复查与后续治疗

宫颈癌术后，患者需要定期到医院进行复查，包括胸透、血常规等检查，以监测病情变 化和预防复发。对于需要接受放疗或化疗的患者，应遵医嘱按时进行治疗，并注意观察 治疗过程中的不良反应，及时与医生沟通调整治疗方案。

五、预防与宣教

宫颈癌的预防同样重要。女性应定期进行妇科检查，包括宫颈涂片、HPV 检测等，以便 及早发现和治疗癌前病变。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、适量 运动等，也有助于降低宫颈癌的发病风险。

结语

宫颈癌术后保健是一个系统工程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。通过科学的 预防、合理的饮食、适当的活动和积极的心态，我们可以为患者创造一个更加有利的康 复环境，促进其早日康复。让我们携手并肩，共同为战胜宫颈癌而努力。

曹晓栋

浙江省上虞市人民医院