化疗后呕吐的应对策略：医疗科普指南

化疗后呕吐的应对策略：医疗科普指南

在癌症治疗过程中，化疗作为一种重要的治疗手段，虽然能有效杀灭或抑制癌细胞的生长， 但同时也可能带来一系列副作用，其中最常见且令患者痛苦不堪的便是恶心呕吐。本文将详 细探讨化疗后呕吐的原因、预防措施及应对方法，帮助患者及家属更好地应对这一挑战。

一、化疗后呕吐的原因

化疗药物在杀灭癌细胞的同时，也会损伤体内快速分裂的正常细胞，如胃肠道黏膜细胞。这 些细胞的损伤会导致胃肠道功能紊乱，引发恶心呕吐等消化道反应。此外，患者的个体差异、 化疗药物的种类及剂量、给药方式等因素也会影响呕吐的严重程度。

二、预防措施

1. 药物预防：医生会根据患者的具体情况，在开始化疗前预防性使用止吐药物，如 5-羟色 胺受体拮抗剂、NK-1 受体拮抗剂等，以减轻或预防呕吐的发生。

2. 饮食调整：化疗期间及前后，患者应保持饮食清淡易消化，避免油腻、辛辣、刺激性食 物的摄入。少量多餐，避免过饱，有助于减轻胃肠道负担，减少呕吐的发生。

3. 充分休息：保持良好的睡眠质量和足够的休息时间，有助于增强身体抵抗力，减轻化疗 副作用。

4. 心理支持：焦虑、紧张等不良情绪会加重呕吐症状。因此，患者应保持积极乐观的心态， 接受专业的心理疏导或参加支持性团体，以缓解心理压力。

三、应对方法

1. 及时告知医生：一旦出现呕吐症状，患者应立即告知医生，以便医生根据病情调整治疗 方案或增加止吐药物的剂量。

2. 补充水分和电解质：呕吐会导致体内水分和电解质的丢失，严重时可能引发脱水。因此， 患者应通过口服或静脉输液的方式及时补充。

3. 口腔护理：呕吐后，患者应使用温开水漱口，保持口腔清洁，减少口腔不适感。

4. 尝试非药物缓解方法：如深呼吸、冥想、听轻音乐等放松技巧，有助于缓解紧张情绪， 减轻呕吐症状。此外，针灸、按摩等中医理疗方法也被证明对缓解化疗后呕吐有一定效果。

5. 家庭支持：家属的关心和支持对于患者来说至关重要。家属应了解化疗的相关知识，掌 握基本的护理技能，为患者提供温馨舒适的家庭环境，减轻其心理负担。

四、结语

化疗后呕吐是癌症治疗过程中常见的副作用之一，但通过合理的预防措施和有效的应对方法， 可以大大减轻患者的痛苦。患者及家属应积极配合医生的治疗方案，保持积极乐观的心态， 共同应对这一挑战。同时，随着医学技术的不断进步，相信未来会有更多更好的方法来解决 化疗后呕吐的问题。

朱海振

贵州省人民医院