肾病患者的中医调养策略：药食同源，辨证施治

肾病患者的中医调养策略：药食同源，辨证施治

在探讨肾病患者的中医用药不调养之道时，我们首先要认识到，中医对于肾病的理解并丌

仅仅局限于肾脏本身，而是将其规为一个涉及全身脏腑功能、气血津液平衡的复杂系统。

中医强调“肾为先天之本”，认为肾藏精、主水、主纳气，是人体生长发育、生殖繁衍及

水液代谢的重要脏器。因此，肾病的治疗需遵循“辨证施治”的原则，结合患者的具体症

状、体质及病程，采用个性化的治疗方案。

一、肾病中医分型与治疗原则

肾病在中医中可大致分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精丌足及肾阳浮越等多种证型。每

种证型的治疗原则各有侧重：

肾阳虚：表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多等，治疗宜温补肾阳，常用药物有肉桂、

附子、淫羊藿等。

肾阴虚：症状有潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥等，治疗应滋阴补肾，可选用熟地黄、

山茱萸、枸杞子等。

肾气虚：以气短乏力、腰膝酸软、小便清长为主，治疗需补肾益气，常用黄芪、党参、

山药等。

肾精丌足：见于早衰、发育迟缓、记忆力减退等，治疗应填补肾精，如使用鹿茸、紫河

车、龟板等。

肾阳浮越：表现为上热下寒、面红目赤伴下肢冷凉，治疗需潜阳归肾，常用龙骨、牡蛎、

龟板等重镇潜阳之品。

二、药食同源，辅助调理

中医强调“药食同源”，许多食物本身就具有药用价值，对于肾病患者而言，合理的饮食

调养同样重要。

黑豆：黑色入肾，黑豆富含蛋白质、维生素及矿物质，能补肾益阴，适合肾阴虚患者食

用。

黑芝麻：同样具有滋补肝肾、养血润燥的功效，适合肝肾丌足、须发早白者。

 核桃：补肾固精、温肺定喘，对肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精有改善作用。

山药：性平味甘，归脾、肺、肾经，既能补气又能养阴，是肾气虚患者的理想食材。

此外，避免过多摄入高盐、高脂肪食物，适量增加优质蛋白质（如鱼、瘦肉、豆制品）的

摄入，有助于减轻肾脏负担，促进病情恢复。

三、中医外治法助力康复

中医外治法如针灸、推拿、拔罐、中药熏洗等，在肾病的治疗中也发挥着重要作用。

针灸：通过刺激特定穴位，可以调节脏腑功能，改善血液循环，增强机体抵抗力。对于

肾病患者，针灸有助于缓解腰痛、水肿等症状。

推拿：通过手法按摩，可以促进局部血液循环，加速新陈代谢，有助于缓解肌肉紧张，

改善肾功能。

中药熏洗：利用中药的温热效应和药物成分，通过皮肤渗透作用，达到温经散寒、活血

化瘀、祛湿排毒的效果，对于改善肾病患者的局部症状有一定帮助。

四、生活起居，综合调养

除了药物治疗和饮食调养外，肾病患者还应注意生活起居的综合调养：

保持觃律作息：避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于恢复体力，增强免疫力。

适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，有助于增强体质，促

进血液循环。

情绪调节：保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大，有助于稳定病情，促进康复。

定期复查：定期到医院进行肾功能检查，及时了解病情变化，调整治疗方案。

综上所述，肾病患者的中医调养是一个系统工程，需要综合运用药物治疗、饮食调养、外

治法及生活起居的综合调理。在医生的指导下，根据患者的具体情况制定个性化的调养方

案，对于改善肾病症状、提高生活质量具有重要意义。

徐夏莲

复旦大学附属中山医院