远离肠癌威胁：早期筛查与综合防控策略

远离肠癌威胁：早期筛查与综合防控策略

结直肠癌，作为消化系统常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率在全球范围内均居高不下。 然而，通过科学的早期筛查与综合防控策略，我们可以有效降低肠癌的发病风险，提高患者 的生存率和生活质量。本文将从肠癌的早期筛查、治疗方法及综合防控措施三个方面进行详 细介绍。

一、早期筛查：守护健康的第一道防线

早期筛查是预防结直肠癌的关键所在。它如同一位贴心的守护神，通过细致入微的观察与检 查，及时发现并隔离潜在的危险因素，为健康保驾护航。目前，结直肠癌的早期筛查方法多 种多样，主要包括以下几种：

1. 粪便隐血试验：这是最简单、最经济的筛查手段之一。通过对大便中的隐血进行检测， 可以初步判断肠道是否存在出血情况，为进一步的检查提供线索。然而，由于其特异性较低， 容易受到饮食、药物等因素的影响，因此建议在医生的指导下进行，并在试验前避免食用可 能影响结果的食物。

2. 结肠镜检查：结肠镜检查是结直肠癌筛查的金标准。通过高清摄像头直接观察肠道内部 情况，医生能够清晰地发现息肉、炎症等异常表现，并对可疑病变进行活检以明确诊断。虽 然结肠镜检查需要肠道准备且部分患者可能感到不适，但其高敏感性和特异性使其成为早期 发现结直肠癌的重要手段。

3. 其他筛查方法：除了粪便隐血试验和结肠镜检查外，还有 CT 结肠成像、乙状结肠镜检查、 粪便 DNA 检查以及肿瘤标志物测定等多种筛查手段可供选择。医生会根据患者的具体情况 和需求制定个性化的筛查计划。

二、治疗方法：科学施治，延长生命

对于已经确诊为结直肠癌的患者来说，科学的治疗方法至关重要。目前，结直肠癌的治疗主 要包括手术、放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等多种手段：

1. 手术治疗：手术是结直肠癌治疗的主要方法之一。通过切除肿瘤及周围正常组织，达到 彻底治愈的目的。对于早期患者来说，手术往往能够取得较好的疗效。

2. 放疗和化疗：放疗和化疗是辅助治疗的重要手段。放疗利用高能辐射破坏癌细胞 DNA 分 子，使其死亡或无法再生长分裂；化疗则通过药物杀死癌细胞或阻止其生长。这两种方法可 单独应用或与手术联合使用，提高治疗效果。

3. 靶向治疗和免疫治疗：靶向治疗和免疫治疗是近年来新兴的治疗手段。靶向治疗针对癌 细胞表面特定蛋白或信号通路进行治疗，减少对正常细胞的损害；免疫治疗则通过激活人体 免疫系统来攻击和杀死癌细胞。这些新方法为晚期患者提供了新的治疗选择。

三、综合防控：从生活点滴做起

除了早期筛查和治疗外，综合防控也是降低肠癌发病风险的重要措施。以下是一些实用的建 议：

1. 健康饮食：多摄入高纤维、低脂肪的食物如水果、蔬菜、全麦面包和谷类等；减少红肉 和加工肉的摄入；避免高糖和高脂肪食物如奶油蛋糕、巧克力、油炸食品等。均衡的饮食有 助于维护肠道健康，降低患癌风险。

2. 定期体检：定期进行体检有助于早期发现肠癌及其他潜在的健康问题。除了结直肠癌的 专项筛查外，还应关注其他与肠癌相关的健康指标如血糖、血脂等。

3. 改善生活方式：控制体重、增加运动、不吸烟、限制酒精摄入等健康行为有助于降低患 肠癌的风险。运动可以促进肠道蠕动，加速排便，减少致癌物质在肠道内的停留时间；戒烟 限酒则可以降低多种癌症的发病风险。

4. 关注遗传因素：对于有家族史的人群来说，应更加关注自己的肠道健康。定期进行筛查 并根据医生的建议进行必要的遗传学咨询和检测。

综上所述，远离肠癌威胁需要我们从早期筛查、科学治疗以及综合防控等多个方面入手。通 过科学的预防和治疗方法以及健康的生活方式调整我们可以有效降低肠癌的发病风险提高 患者的生存率和生活质量。让我们共同努力守护自己的肠道健康让生命之花在阳光下绽放！

李贞虎

复旦大学附属金山医院