结直肠癌的预防与治疗：医疗科普指南

结直肠癌的预防与治疗：医疗科普指南

结直肠癌，也称为大肠癌，包括结肠癌和直肠癌，是全球范围内常见的恶性肿瘤之一，其发 病率和死亡率均居高不下。在中国，结直肠癌的发病率和死亡率也呈逐年上升趋势，严重威 胁着人们的生命健康。因此，了解结直肠癌的预防与治疗策略，对于降低其发病风险、提高 治疗效果至关重要。

一、结直肠癌的预防

1. 调整生活方式和饮食习惯

结直肠癌的发生与不良的生活方式和饮食习惯密切相关。预防结直肠癌的第一步就是调整这 些不良习惯。具体而言，应做到以下几点：

- 健康饮食：增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪、高蛋白、低纤维食物的摄入。膳食 纤维有助于促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间，从而降低结直肠癌的发病风 险。 - 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是结直肠癌的危险因素。戒烟限酒可以显著降低患病风险。 - 适量运动：缺乏运动会导致肥胖和代谢紊乱，增加结直肠癌的发病风险。因此，建议每天 进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 - 控制体重：肥胖是结直肠癌的重要危险因素之一。保持健康的体重范围，避免过度肥胖， 有助于降低患病风险。

2. 积极治疗肠道疾病

某些肠道疾病，如息肉、炎症性肠病等，是结直肠癌的癌前病变。积极治疗这些疾病，防止 其恶变为结直肠癌，是预防结直肠癌的重要手段之一。一旦发现肠道疾病，应及时就医并接 受规范治疗。

3. 定期体检和筛查

对于高危人群，如有结直肠癌家族史、肥胖、吸烟饮酒史等，应定期进行体检和筛查。常用 的筛查方法包括粪便隐血试验、直肠指检、结肠镜检查等。这些检查手段可以早期发现结直 肠癌的癌前病变或早期癌症，从而进行早期干预和治疗。

二、结直肠癌的治疗

1. 手术治疗

手术切除是结直肠癌的主要治疗方法之一。根据肿瘤的位置、大小、浸润范围等因素，可以 选择不同的手术方式。目前，随着腹腔镜微创技术的普及，越来越多的结直肠癌手术得以在 腹腔镜下完成。这种手术方式具有创伤小、恢复快、并发症少等优点，成为越来越多患者的 首选。

2. 化疗

化疗是结直肠癌的重要辅助治疗手段之一。在手术前进行化疗可以缩小肿瘤体积、降低手术 难度；在手术后进行化疗可以杀灭残留的癌细胞、防止复发。常用的化疗药物包括氟尿嘧啶 类、奥沙利铂等。

3. 放疗

放疗主要用于直肠癌的治疗。在手术前进行放疗可以缩小肿瘤体积、提高手术切除率；在手 术后进行放疗可以降低复发率。放疗可以与化疗联合使用，以提高治疗效果。

4. 靶向治疗

靶向治疗是一种针对特定靶点的治疗方法，可以精准地杀灭癌细胞，减少对正常细胞的损伤。 近年来，随着分子生物学技术的不断发展，越来越多的靶向药物被开发出来并应用于结直肠 癌的治疗中。

5. 免疫治疗

免疫治疗是一种新兴的治疗手段，通过激活患者自身的免疫系统来杀灭癌细胞。目前，已有 多种免疫治疗药物被批准用于结直肠癌的治疗中，并取得了显著的治疗效果。

三、结语

结直肠癌的预防与治疗是一个复杂而系统的过程，需要患者、家属和医护人员共同努力。通 过调整生活方式和饮食习惯、积极治疗肠道疾病、定期体检和筛查等措施，可以有效降低结 直肠癌的发病风险。对于已经确诊的结直肠癌患者，应根据病情选择合适的治疗方法，并进 行规范的综合治疗，以提高治疗效果和生活质量。同时，我们也应加强对结直肠癌相关知识 的普及和宣传，提高公众对疾病的认知度和重视程度，共同为预防和治疗结直肠癌贡献一份 力量。

彭加祺

赤峰市医院