肝癌术后护理与康复指导：科学护理，促进健康恢复

肝癌术后护理与康复指导：科学护理，促进健康恢复

肝癌作为一种严重的肝脏疾病，其手术治疗后的护理与康复过程对于患者的长期生存质 量和预后至关重要。本文将从饮食调整、运动康复、心理支持、定期复查及生活方式改 变等多个方面，详细介绍肝癌术后的护理与康复指导，帮助患者及家属科学应对，促进 健康恢复。

一、饮食调整：均衡营养，促进恢复

肝癌术后，患者的消化系统功能可能受到一定影响，因此饮食调整尤为重要。术后初期， 患者需遵医嘱禁食或进食流质饮食，待胃肠功能逐渐恢复后，再逐渐过渡到半流质和普 食。饮食应以高蛋白、高维生素、低脂易消化为主，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆 制品以及新鲜蔬菜和水果等。这些食物富含优质蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进 肝脏修复和身体恢复。同时，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以及腌制、 熏烤等可能含有致癌物质的食物。

二、适当运动：增强体质，加速康复

肝癌术后，适当的运动对于增强体质、加速康复具有重要意义。运动可以促进血液循环， 增加肝脏血流量，有助于肝脏功能的恢复。然而，运动应量力而行，避免过度劳累。术 后初期，患者可在床上进行简单的肢体活动，如关节屈伸、抬臀训练等。随着身体逐渐 恢复，可逐渐增加活动量，进行散步、太极拳等轻度运动。运动过程中应注意观察身体 反应，如出现不适应立即停止并咨询医生。

三、心理疏导：关注心理，增强信心

肝癌手术不仅对身体造成创伤，还可能给患者带来沉重的心理负担。恐惧、焦虑、抑郁 等负面情绪可能影响患者的康复进程。因此，心理疏导在肝癌术后护理中同样不可忽视。 医护人员和家属应给予患者足够的关爱和支持，鼓励患者表达内心感受，及时解答疑问， 减轻心理负担。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理治疗、认知行为疗法等 方式，帮助患者调整心态，增强战胜疾病的信心。

四、定期复查：监测病情，预防复发

肝癌术后定期复查是评估治疗效果、监测病情变化、预防复发的重要手段。患者应按照 医生的建议进行定期复查，包括血液检查、影像学检查等。通过定期复查，可以及时发 现并处理潜在的并发症和复发情况，确保病情得到有效控制。同时，患者也应密切关注 自身身体状况，如出现不适应及时就医。

五、调整生活方式：远离不良习惯，促进健康

肝癌的发生与不良生活方式密切相关。因此，在术后康复过程中，调整生活方式对于预 防疾病复发具有重要意义。患者应戒烟限酒，避免过度劳累和身体受凉，保持规律的作 息时间。同时，应尽量避免接触化学致癌物质，如不使用发霉变质的食品、不接触有毒

有害的化学物质等。此外，保持积极乐观的心态和良好的情绪状态也有助于促进健康恢 复。

结语

肝癌术后的护理与康复是一个综合性的过程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。 通过科学的饮食调整、适当的运动康复、有效的心理疏导、定期的复查监测以及健康的 生活方式调整，可以帮助患者更好地应对手术带来的挑战，促进身体的全面恢复。在这 个过程中，患者和家属应保持耐心和积极配合医生的治疗建议，共同为患者的健康恢复 努力。

张玉宇

南通大学附属医院