肺癌患者如何提高免疫力：基于疾病原理的医疗科普

肺癌患者如何提高免疫力：基于疾病原理的医疗科普

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发生发展与机体的免疫系统密切相关。肺癌患者往往因疾 病本身及治疗过程中的副作用而导致免疫力下降，从而增加了感染和其他并发症的风险。因 此，提高肺癌患者的免疫力成为治疗过程中不可忽视的重要环节。本文将从疾病原理出发， 探讨肺癌患者提高免疫力的方法和策略。

一、肺癌与免疫力的关系

肺癌的发生与机体免疫系统的失衡密切相关。正常情况下，免疫系统能够识别和清除体内的 异常细胞，包括癌细胞。然而，在肺癌患者中，免疫系统的功能往往受到抑制或破坏，导致 癌细胞得以逃避免疫监视并继续增殖。此外，肺癌治疗过程中的放疗、化疗等手段也会对免 疫系统造成一定程度的损伤，进一步降低患者的免疫力。

二、提高肺癌患者免疫力的原理

提高肺癌患者的免疫力，本质上是通过调整机体的免疫状态，恢复或增强免疫系统的功能， 从而使其更有效地识别和清除癌细胞，同时抵御外界病原体的侵袭。这一过程涉及多个方面， 包括饮食调整、生活方式改变、药物治疗以及心理支持等。

三、具体方法与策略

1. 饮食调整

- 均衡摄入营养：肺癌患者应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等 营养素。优质蛋白质是构成免疫细胞的基本物质，可以通过食用鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品 等食物来获取。维生素 C 和维生素 E 等抗氧化剂有助于减轻氧化应激对免疫系统的损伤，可 以多吃富含维生素的水果和蔬菜。

- 避免刺激性食物：辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物会加重消化系统的负担，影响营养

物质的吸收和利用，从而降低免疫力。因此，肺癌患者应尽量避免食用这些食物。

2. 生活方式改变

- 戒烟限酒：吸烟是肺癌的主要危险因素之一，戒烟可以显著降低肺癌的复发率和死亡

率。同时，限制酒精摄入也有助于保护肝脏和免疫系统。

- 适量运动：适当的体育锻炼可以促进血液循环，增强免疫细胞的活性和分布，从而提

高免疫力。肺癌患者应根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。

- 充足睡眠：睡眠是机体恢复和修复的重要时期，充足的睡眠有助于增强免疫系统的功

能。肺癌患者应保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。

3. 药物治疗

- 靶向治疗和免疫治疗：针对肺癌的靶向治疗和免疫治疗药物可以抑制癌细胞的生长和 扩散，同时减少对正常细胞的损伤。这些药物通过调节机体的免疫反应，增强免疫系统对癌

细胞的识别和清除能力。

- 免疫调节剂：一些免疫调节剂如胸腺肽、转移因子等可以增强机体的免疫功能，提高

肺癌患者的免疫力。但具体使用需遵医嘱，避免自行用药。

4. 心理支持

- 保持良好心态：情绪和心理状态对免疫系统的影响不容忽视。肺癌患者应保持积极乐 观的心态，避免过度焦虑和抑郁。家属和社会支持系统的关心和帮助也对患者的心理健康和 免疫力提升具有重要作用。

四、结语

提高肺癌患者的免疫力是一个综合性的过程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。通过 合理的饮食调整、健康的生活方式、有效的药物治疗以及心理支持等措施，可以显著改善肺 癌患者的免疫状态，提高其生活质量和治疗效果。同时，我们也应认识到，提高免疫力并不 能直接治愈肺癌，而是作为辅助治疗手段之一，与手术、放疗、化疗等综合治疗方法相结合， 共同应对肺癌的挑战。

尹翼鹏晨

上海市胸科医院