空气污染对肺部健康及肺癌风险的影响：医疗科普解读

空气污染对肺部健康及肺癌风险的影响：医疗科普解读

在当今社会，空气污染已成为全球性的健康问题，其对人体健康的危害不容忽视，尤其 是对肺部健康的深远影响及增加肺癌风险方面。本文将从医疗科普的角度，深入探讨空 气污染如何具体影响肺部健康及提升肺癌风险，并依据疾病治疗方向提供相应的防护建 议。

一、空气污染对肺部健康的直接影响

1. 损伤呼吸道黏膜

空气中的有害物质，如 PM2.5、PM10 等微颗粒物，以及二氧化硫、氮氧化物等有害气 体，通过呼吸进入人体后，首先会损伤上呼吸道黏膜。这些微小颗粒能够沉积在呼吸道 表面，破坏黏膜的完整性，降低纤毛吸附和清除有害物质的能力，从而增加呼吸道感染 的风险。

2. 引发肺部炎症与纤维化

长期暴露于空气污染中，肺部组织会受到持续性的刺激和损伤，引发炎症反应。这种慢 性炎症状态不仅会导致肺功能下降，还可能促进肺部纤维化的发生。纤维化是一种不可 逆的病理过程，会导致肺组织变硬、弹性降低，进而影响肺部的气体交换功能。

3. 增加慢阻肺与肺气肿的风险

空气污染中的有害物质还能导致气道分泌物增多，气道阻力增大，从而增加慢阻肺 （COPD）的发病风险。此外，这些有害物质还能破坏肺弹力纤维，进一步加重肺气肿 等肺部疾病的症状。慢阻肺和肺气肿都是导致肺功能持续下降、生活质量下降的重要原 因。

二、空气污染与肺癌风险的关联

1. 致癌物质的直接作用

空气中的多种污染物，如苯并芘、多环芳烃等，已被证实具有致癌性。这些物质能够通 过呼吸进入肺部，并沉积在肺组织上，直接损伤肺细胞的 DNA，导致基因突变，进而 引发肺癌。

2. 促进炎症反应与氧化应激

空气污染还会引起肺部的炎症反应和氧化应激反应。这些过程不仅会加重肺部损伤，还 可能促进癌症细胞的生长和扩散。炎症反应中的细胞因子和氧化应激产生的自由基等， 都能为肿瘤细胞的生长提供有利的环境。

3. 间接影响：通过影响免疫系统

空气污染还可能通过影响人体的免疫系统来间接增加肺癌的风险。长期暴露于污染环境 中，人体的免疫功能会受到抑制，使得免疫系统对癌细胞的攻击能力下降，从而增加癌 症的发生风险。

三、依据疾病治疗方向的防护建议

1. 减少暴露于空气污染环境

减少外出，特别是在雾霾天气或空气质量较差的日子里。如果必须外出，应佩戴专业的 防霾口罩以减少有害物质的吸入。同时，保持室内空气清新，可以使用空气净化器等设 备来降低室内空气污染水平。

2. 提高免疫力与抗氧化能力

通过均衡饮食、适量运动、保持充足睡眠等方式来提高自身免疫力。同时，多摄入富含 维生素 C、E 等抗氧化物质的食物，如新鲜水果、蔬菜等，以增强身体对氧化应激的抵 抗能力。

3. 定期体检与筛查

对于长期暴露于空气污染环境中的人群，应定期进行肺部健康检查，包括肺功能测试、 胸片或 CT 检查等。对于肺癌的高危人群，如长期吸烟者、有肺癌家族史者等，还应定 期进行肺癌筛查，以便早发现、早治疗。

4. 积极治疗肺部疾病

对于已经患有慢阻肺、肺气肿等肺部疾病的患者，应积极治疗原发病，控制病情进展。 同时，注意避免吸入二手烟等有害烟雾，保持室内空气清新，减少病情恶化的风险。

四、结语

空气污染对肺部健康的危害不容忽视，它不仅会导致多种肺部疾病的发生和发展，还会 增加肺癌的风险。因此，我们每个人都应该关注空气质量，采取积极有效的措施来减少 空气污染对健康的危害。通过减少暴露、提高免疫力、定期体检与筛查以及积极治疗肺 部疾病等方式，我们可以共同守护我们的肺部健康，降低肺癌的发生风险。

林招

重庆骑士医院