肿瘤早期预警：牢记“五字诀”，守护健康防线

肿瘤早期预警：牢记“五字诀”，守护健康防线

在健康管理的广阔领域中，早期发现肿瘤对于提高治愈率、延长患者生存期至关重要。 为了帮助大家更好地预防和早期识别肿瘤，医疗专家总结了肿瘤早期报警信号的“五字 诀”：血、块、痛、烧、减。这五个简单却意义深远的字，是我们日常健康监测中不可 忽视的重要线索。

一、血（出血）

除了女性正常的月经出血外，身体任何部位的不明原因出血都应引起高度重视。不明原 因的鼻出血、咳血、痰中带血、尿血（尤其是无痛性血尿伴腰部不适）、大便带血（伴 随排便习惯改变）、乳头血性分泌物以及绝经后阴道出血等，都可能是肿瘤的早期信号。 这些出血现象往往迁延不愈，排除了外伤、天气干燥、牙龈出血等常见原因后，应及时 就医排查。

二、块（异常肿块）

肿瘤，尤其是实体肿瘤，常以肿块的形式出现。身体浅表部位（如乳房、甲状腺、淋巴 结等）出现经久不消或短时间内迅速增大的肿块，特别是伴有瘙痒、溃烂、渗出等症状 时，应警惕肿瘤的可能。乳房发现不规则肿块、甲状腺肿块伴声音嘶哑、身体其他部位 出现不消退的肿块等，都是不容忽视的预警信号。

三、痛（疼痛）

长期持续加重的疼痛往往是肿瘤早期的重要表现。头痛进行性加剧伴恶心、呕吐，可能 是脑瘤或脑转移瘤的征兆；颈部疼痛伴压迫感、胸骨后疼痛灼烧感及下咽不顺，可能与 食管癌、贲门癌、胃癌等相关；持续性声音嘶哑、干咳、痰中带血则可能是肺癌的信号。 面对这些疼痛信号，不应轻易忽视，应及时就医查明原因。

四、烧（发烧）

不明原因的持续发烧，尤其是发热时间超过一周或伴有体重下降、盗汗等症状时，除了 考虑感冒和肺部感染外，还应警惕肿瘤的可能性。儿童需特别警惕白血病等血液系统肿 瘤，成年人则需排除淋巴瘤、肝癌、肾癌等肿瘤的可能。

五、减（体重减轻）

成年人尤其是中青年人，在没有刻意减肥的情况下，短期内体重不明原因减轻，并呈进 行性下降，应警惕肿瘤的存在。肿瘤会消耗大量能量，导致患者体重下降。如果体重减 轻的同时伴有肤色发黄和疼痛等症状，更应积极检查，排除胰腺癌等恶性程度高的肿瘤。

结语

牢记肿瘤早期报警信号的“五字诀”，不仅能帮助我们更好地了解和关注自己的身体状况， 还能在肿瘤初露端倪时及时采取干预措施，提高治疗效果和生存率。预防肿瘤，从我做 起，从关注身体细微变化开始。让我们携手共建健康防线，守护自己和家人的幸福安康。

李方坤

河南省肿瘤医院