肝癌早期预警：细微症状中的健康防线

肝癌早期预警：细微症状中的健康防线

肝癌，这一隐匿于肝脏深处的恶性肿瘤，常常因其早期症状的非特异性而难以被及时察觉。 然而，正是这些细微的变化，可能成为我们守护健康的宝贵线索。本文将从肝癌的早期症状、 伴随表现、以及预防策略三个方面，为您深入解析这一疾病的奥秘，帮助您筑起健康的防线。

一、肝癌早期：细微症状中的警铃

1. 食欲减退与恶心呕吐

在肝癌早期，部分患者可能会出现食欲减退的症状，对曾经喜爱的食物失去兴趣，甚至伴随 恶心、呕吐等消化道不适。这些症状往往被误认为是普通的胃部不适或消化不良，从而延误 了诊断和治疗。因此，当这些症状持续存在或逐渐加重时，应引起高度重视。

2. 肝区疼痛：不容忽视的信号

肝区疼痛是肝癌较为典型的早期症状之一，通常表现为上腹或中上腹的隐痛、钝痛或间歇性 疼痛。这种疼痛可能因体位变动而加重，并可放射至后背或右肩。然而，值得注意的是，并 非所有肝癌患者都会出现肝区疼痛，且疼痛的程度和部位也因个体差异而异。因此，对于任 何不明原因的腹部不适，都应保持警惕。

3. 其他伴随症状

除了上述症状外，肝癌早期还可能伴随有黄疸（皮肤、巩膜发黄）、皮肤瘙痒、乏力、消瘦、 进行性贫血等症状。部分患者还可能出现不明原因的高钙血症，表现为骨痛、骨折、恶心、 呕吐等。这些症状虽然不具有特异性，但它们的出现往往提示着肝脏功能的异常或肿瘤的存 在。

二、早期发现：肝癌防治的关键

由于肝癌早期症状不明显，且肿瘤体积较小，难以通过常规体检发现，因此早期发现肝癌显 得尤为重要。以下是一些有助于早期发现肝癌的建议：

1. 高危人群筛查

对于有慢性肝炎、肝硬化、长期酗酒、家族中有肝癌病史等高危因素的人群，应定期进行肝 脏超声检查、血清甲胎蛋白（AFP）检测等筛查项目。这些检查有助于早期发现肝脏的异常 变化，为进一步诊断和治疗提供依据。

2. 关注身体变化

对于任何不明原因的消化道症状、肝区疼痛、黄疸等症状，都应及时就医检查。同时，注意 观察自己的体重变化、精神状态等，以便及时发现身体的异常情况。

3. 健康生活方式

保持健康的生活方式也是预防肝癌的重要措施之一。戒烟限酒、均衡饮食、适量运动、避免 过度劳累等，都有助于维护肝脏的健康状态，降低肝癌的发病风险。

三、预防策略：从日常做起，守护肝脏健康

1. 疫苗接种

接种乙肝疫苗是预防病毒性肝炎的有效手段之一。通过接种疫苗，可以减少因乙肝病毒感染 而引发的肝硬化和肝癌的风险。

2. 避免有害因素暴露

尽量避免接触黄曲霉毒素等致癌物质，不食用霉变的食物。同时，减少在污染严重的环境中 暴露的时间，保护肝脏免受有害物质的侵害。

3. 定期体检

定期进行健康体检，特别是针对肝脏的专项检查，有助于早期发现肝脏的异常变化，为及时 治疗争取时间。

4. 积极治疗原发病

对于已经患有慢性肝炎、肝硬化等疾病的患者，应积极治疗原发病，控制病情进展，减少肝 癌的发生风险。

结语

肝癌虽然可怕，但只要我们保持警惕，关注身体的细微变化，采取积极的预防措施，就能够 有效地降低其发病风险。让我们从日常做起，守护好自己的肝脏健康，共同抵御肝癌的侵袭。 同时，也呼吁社会各界加强对肝癌防治知识的普及和宣传，提高公众的健康意识，共同为构 建健康中国贡献力量。

周乐杜

中南大学湘雅医院