氡气暴露与肺癌：环境因素的预防之道

氡气，作为一种自然界广泛存在的无色无味的放射性气体，对人体健康构成了不容忽视的威胁。本文将深入探讨氡气与肺癌之间的关系，以及如何通过有效的预防措施降低氡气暴露风险。

氡气的来源与影响

氡气主要来源于土壤、岩石和建筑材料中的铀和钍的放射性衰变产物。在家庭和工作场所，如果建筑结构密封不严，土壤中的氡气就有可能渗透进室内，增加室内氡气浓度。长期暴露于高浓度氡气的环境中，人体吸入后，氡衰变产生的放射性粒子会对肺部细胞造成损害，增加患肺癌的风险。实际上，氡气辐射是导致非吸烟者患肺癌的第二大原因，仅次于二手烟。

氡气对人体健康的影响是多方面的。除了增加患肺癌的风险外，氡气还可能对免疫系统、生殖系统等造成损害。氡气衰变产生的α粒子具有较高的能量，能够穿透细胞膜，直接损伤DNA，导致基因突变。长期暴露于氡气环境中的人群，患其他癌症的风险也会相应增加。

预防措施

1. 定期检测

对家庭和工作场所进行氡气浓度检测是控制室内氡气水平的关键一步。通过使用专业设备可以准确测量氡气浓度，为后续的预防措施提供科学依据。一般建议每年至少检测一次，特别是在地下室或封闭空间。对于检测结果超标的场所，应采取相应的干预措施，如改善通风、使用吸附材料等。

2. 改善通风系统

良好的通风是降低室内氡气浓度的有效手段。确保建筑物具有良好的通风系统，可以减少氡气的积累。对于地下室和封闭空间，更应加强通风，如安装排气扇或定期开窗通风。在建筑设计和施工过程中，应充分考虑通风系统的设置，以降低氡气的渗透。

3. 使用吸附材料

在一些无法有效通风的区域，可以采用吸附材料来减少氡气的释放。例如，使用氡气吸附剂或密封剂处理土壤和建筑材料，可以降低氡气的释放。这些材料可以减缓氡气的扩散，从而减少室内氡气浓度。在地下室、地窖等场所，可考虑使用氡气屏障系统，通过密封和吸附相结合的方式，有效降低氡气浓度。

4. 戒烟

吸烟是肺癌的主要风险因素，戒烟可以显著降低肺癌的发病风险，同时减少吸烟者对氡气暴露的敏感性。此外，吸烟还会增加氡气引起的DNA损伤，因此戒烟对于减少氡气的危害至关重要。吸烟者在氡气暴露的环境中，应加倍注意个人防护，以降低肺癌风险。

5. 加强个人防护

在氡气浓度较高的环境中工作时，应使用个人防护装备，如佩戴防护口罩，以减少吸入氡气。特别是在建筑行业和矿业中，工人更应注重个人防护。企业应为员工提供必要的防护设备，并定期进行氡气浓度检测和健康检查，以保障员工的健康。

6. 建筑材料的选择

在建筑和装修过程中，选择低放射性的建筑材料可以减少氡气的产生。进行建筑材料的放射性检测，选择符合标准的材料，可以在源头上减少氡气的释放。在选购建材时，应关注其放射性水平，优先选择环保、低放射性的产品。

7. 地面密封

对于氡气可能从土壤中渗透的区域，可以对地面进行密封处理。通过使用专业的密封材料，可以有效地阻止氡气从土壤中进入室内环境。对于地下室、地窖等场所，可考虑进行地面和墙体的密封处理，以降低氡气的渗透。

结论

通过科学的方法检测和控制氡气，结合戒烟和加强个人防护，我们可以有效地降低氡气暴露带来的肺癌风险。预防肺癌，从减少氡气暴露开始，让我们共同努力，为健康生活打下坚实的基础。通过这些综合措施，我们可以显著降低氡气对人体健康的影响，保护我们自己和家人的健康。让我们携手行动，远离氡气危害，共创健康、安全的生活环境。

李裕军

广州市第一人民医院本部