胃癌患者如何保持营养平衡

胃癌，作为全球范围内常见且致死率较高的恶性肿瘤之一，其治疗过程复杂且漫长。在这一过程中，患者常常面临着营养不良的难题，严重影响治疗效果和生活质量。本文将详细探讨如何通过多方面的综合管理，帮助胃癌患者保持营养平衡，以提高治疗效果和生活质量。

饮食调整与营养摄入

胃癌患者在治疗过程中，由于胃部肿瘤的直接影响，往往会出现食欲减退、消化吸收功能障碍等问题。因此，科学合理的饮食调整对于维持患者营养平衡至关重要。首先，患者应采取少食多餐的饮食方式，每次进食量不宜过多，以减轻胃部负担，避免胃部过度扩张引起的不适。同时，患者应选择易消化、营养丰富的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等，以提供充足的蛋白质和维生素，满足机体对营养的需求。对于食欲不振、消化吸收能力较差的患者，可以适当补充营养品，如蛋白质粉、维生素矿物质补充剂等，以确保营养的全面性和均衡性。此外，患者还应注意食物的烹调方式，尽量选择蒸、煮、炖等温和的烹调方法，避免油炸、烧烤等高温烹调方式，以减少对胃部的刺激。

心理关怀与支持

胃癌患者在治疗期间，往往会承受巨大的心理压力，出现焦虑、抑郁等负面情绪，这些情绪问题不仅会影响患者的食欲和消化吸收功能，还会降低患者对治疗的依从性，影响治疗效果。因此，心理关怀和支持对于改善患者的心理状态、提高治疗依从性具有重要作用。患者可以通过心理咨询、亲友支持等方式来缓解心理压力。家属和医护人员应给予患者充分的关心和支持，鼓励患者保持积极乐观的心态，增强战胜疾病的信心。此外，患者还可以通过参加抗癌互助小组、倾听音乐、阅读等方式，转移注意力，缓解心理压力。

疼痛管理和适度活动

胃癌患者在治疗过程中，尤其是晚期患者，往往会经历不同程度的疼痛。有效的疼痛管理对于改善患者的生活质量具有重要意义。医生会根据患者的具体情况，开具相应的止痛药物，并指导患者如何正确使用。患者应严格遵照医嘱，按时按量服用止痛药，避免自行增减剂量或停药。同时，患者还可以通过分散注意力、放松训练等非药物疗法来缓解疼痛。适度的活动，如散步、轻松的拉伸运动等，不仅能帮助患者缓解疲劳感，还能促进肠道蠕动，改善消化吸收功能。患者应根据自身体力状况，选择适宜的活动方式和强度，避免过度劳累。

遵医嘱用药与监测副作用

在治疗胃癌的过程中，患者需要严格按照医嘱用药，以确保药物疗效的最大化。患者及家属应密切关注药物可能带来的副作用，并及时与医生沟通，以便调整治疗方案。常见的胃癌治疗药物包括化疗药物、靶向药物等，这些药物在抑制肿瘤细胞生长的同时，也可能对正常细胞造成一定的损伤，引起一些副作用，如恶心、呕吐、脱发、肝肾功能损害等。患者应密切监测自身的身体状况，一旦发现异常，应及时向医生反馈，以便医生根据患者的具体情况调整治疗方案，减轻药物副作用，提高治疗效果。

定期复查与伤口护理

胃癌患者在治疗过程中需要定期复查，以监控病情变化和治疗效果。复查项目包括血常规、肿瘤标志物、影像学检查等，通过这些检查，医生可以及时了解患者的病情进展，评估治疗效果，调整治疗方案。对于手术后的患者，伤口护理尤为重要。患者应严格遵循医嘱进行伤口清洁和换药，预防感染。家属也应协助患者做好伤口护理工作，保持伤口部位的清洁和干燥，避免伤口感染的发生。

生活习惯的调整

良好的生活习惯对于胃癌患者的康复具有重要意义。患者应戒烟限酒，避免摄入刺激性强的食物和饮料，以减少对胃部的刺激。此外，患者还应保持规律的作息，避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。良好的个人卫生习惯，如餐后漱口，也有助于减少口腔和胃部的不适。患者还可以通过适度的运动，如散步、瑜伽等，来提高身体素质，增强免疫力，改善生活质量。

综上所述，胃癌患者在治疗期间保持营养平衡是一个多方面的工作，涉及饮食、心理、疼痛管理、遵医嘱用药、定期复查、伤口护理等多个方面。通过综合管理，患者不仅能提高治疗效果，还能改善生活质量，更好地对抗疾病。医护人员、家属和社会应给予胃癌患者充分的关心和支持，帮助他们度过这段艰难的时期，重拾健康和希望。

吕开绩

宁波市医疗中心李惠利医院东部院区