胃癌早期识别：了解症状与风险因素

胃癌，作为一种常见的恶性肿瘤，在全球范围内对人类健康构成了严重威胁。本文旨在通过介绍胃癌的早期症状、高危因素以及预防措施，提高公众对胃癌的防治意识，从而降低胃癌的发病率和死亡率。

早期症状识别

胃癌的早期症状往往较为隐匿，可能包括上腹部不适、消化不良、食欲减退、体重下降等。这些症状与普通消化系统疾病相似，导致很多患者延误诊断。随着病情进展，可能会出现持续性腹痛、呕血或黑便、贫血等症状。因此，对于有胃癌家族史或患有慢性胃病的人群来说，应提高警惕，一旦出现上述症状，及时就医。

胃癌的高危因素

胃癌的发病与多种因素相关，了解这些高危因素有助于采取针对性的预防措施：

年龄：胃癌的发病率随年龄增长而增加，尤其在50岁以上的人群中更为常见。

性别：男性发病率高于女性，可能与激素水平差异有关。

遗传因素：有家族胃癌史的人群风险更高，遗传因素可能影响个体对致癌物质的易感性。

不良饮食习惯：长期食用高盐、腌制食品、烟熏食品等会增加胃癌风险。这些食物中的亚硝酸盐、多环芳烃等致癌物可能诱发胃癌。

幽门螺杆菌感染：与胃癌的发生密切相关。幽门螺杆菌产生的毒素、炎症反应等可损伤胃黏膜，增加癌变风险。

患有慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人群。这些疾病可能导致胃黏膜长期炎症，增加癌变风险。

早期筛查的重要性

胃癌的早期筛查有助于及时发现病变，提高治疗成功率。常用的筛查方法包括：

胃镜检查：直接观察胃黏膜病变，可发现早期胃癌。

血清学检测：检测血清中的胃蛋白酶原、胃泌素等指标，评估胃癌风险。

影像学检查：如X线钡餐、CT等，可发现胃壁增厚、肿块等异常征象。

对于高危人群，建议定期进行胃癌筛查，如每年或每两年进行一次胃镜检查。早期发现、早期治疗是提高胃癌患者生存率的关键。

预防胃癌的健康生活方式

均衡饮食：增加蔬菜和水果的摄入，减少高盐、高脂食物。多吃富含抗氧化物质的食物，如维生素C、E等，有助于清除自由基，降低癌变风险。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加胃癌的风险。烟草中的多种致癌物质可直接损伤胃黏膜，酒精则可刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜屏障。

控制体重：肥胖与多种癌症包括胃癌的风险增加有关。肥胖可导致慢性炎症、胰岛素抵抗等，增加癌变风险。

定期体检：尤其是有胃癌家族史或慢性胃病史的人群，应定期进行胃镜检查，及时发现胃黏膜病变。

避免使用某些药物：如非甾体抗炎药长期使用可能增加胃癌风险。这类药物可损伤胃黏膜，增加癌变风险。

综上所述，通过了解胃癌早期症状、识别高危因素以及采取健康生活方式，可以有效预防胃癌的发生。对于有可疑症状的人群，应及早就医，以获取及时的诊断和治疗。只有提高公众对胃癌防治的认识，才能降低胃癌的发病率和死亡率，保护人类健康。

单风晓

洛阳市中心医院