胃癌预防的关键：识别胃黏膜上皮异型增生

胃癌，作为全球范围内发病率和死亡率居高不下的恶性肿瘤之一，对人类健康构成严重威胁。预防胃癌的关键在于识别和干预胃癌的前兆信号，本文将深入解析胃癌的预警信号，包括癌前疾病和癌前病变，以提高公众对胃癌的认识和预防意识。

胃癌的前兆信号可以分为两部分：癌前疾病和癌前病变。癌前疾病指的是与胃癌发生有密切关系的疾病，其中较为常见的包括慢性萎缩性胃炎和胃溃疡。慢性萎缩性胃炎是由于胃黏膜长期受到炎症刺激导致的病理改变，表现为胃黏膜的萎缩和肠上皮化生，这种病变增加了胃癌的风险。因此，对于慢性萎缩性胃炎患者，应积极接受治疗，并定期进行胃镜复查以监测病变的进展。胃溃疡则是指胃黏膜发生的局部缺损，与胃酸过多、胃黏膜防御机制减弱等因素有关。若胃溃疡患者不及时治疗，可能导致胃黏膜的持续炎症和损伤，从而增加胃癌的风险。因此，胃溃疡患者同样需要积极治疗，并定期进行胃镜检查以早期发现胃癌。

癌前病变是指一些可能发展为胃癌的病理改变，主要包括胃黏膜上皮异型增生和肠上皮化生。胃黏膜上皮异型增生指的是胃黏膜上皮细胞形态和结构的异常改变，这种病变潜在发展为胃癌的可能性。肠上皮化生则是指胃黏膜上皮细胞被肠道上皮细胞所替代，这种病变同样增加了胃癌的风险。对于这两种癌前病变，患者需要进行密切监测，并在必要时进行内镜下治疗，以防止其发展成胃癌。

除了上述的癌前疾病和癌前病变之外，采取健康的生活方式对预防胃癌同样重要。戒烟限酒、合理膳食、适量运动等都是降低胃癌风险的有效措施。研究表明，吸烟和过量饮酒都是胃癌的危险因素，而均衡的饮食和适量的运动则有助于维持健康的体重和增强身体的免疫力，从而降低胃癌的发生率。

此外，幽门螺杆菌（Helicobacter pylori）感染也是胃癌的一个重要危险因素。幽门螺杆菌是一种能在胃黏膜上生存的细菌，可导致慢性胃炎、胃溃疡等疾病，长期感染者胃癌风险增加。因此，对于幽门螺杆菌感染者，应及时进行根除治疗，以降低胃癌风险。

除了幽门螺杆菌感染，遗传因素也与胃癌的发生有关。有研究表明，具有胃癌家族史的人群，胃癌发病风险增加。因此，对于有胃癌家族史的人群，应加强胃癌筛查，提高警惕。

综上所述，胃癌的预防应从多个方面入手，包括识别和干预癌前疾病和癌前病变、采取健康的生活方式、根除幽门螺杆菌感染以及加强有胃癌家族史人群的筛查。通过这些综合措施，我们可以有效地降低胃癌的发生率和死亡率，提高胃癌患者的生存率和生活质量。

早期诊断和治疗是提高胃癌患者生存率的关键。因此，提高公众对胃癌预警信号的认识，对于胃癌的防治工作至关重要。通过定期体检和健康的生活方式，我们可以为自身和家人构筑起一道坚固的健康防线，共同抵御胃癌的威胁。让我们携手行动，共同预防胃癌，守护健康。

周福平

第二军医大学第三附属医院长海院区