口腔癌早期信号：不容忽视的健康警告

口腔癌是一种常见的恶性肿瘤，其发病率在全球范围内逐年上升。由于其早期症状往往隐匿，容易被忽视，导致许多患者错过了最佳治疗时机。因此，了解和识别口腔癌的早期信号对于预防和早期治疗具有重要意义。以下是一些不容忽视的口腔癌早期信号。

口腔内异常肿块或硬块 口腔内出现肿块或硬块可能是口腔癌的早期信号。这些肿块可能无痛，但随着病情发展，肿块会逐渐增大，可能伴有疼痛。肿块的形态多样，可能是圆形、椭圆形或不规则形，质地可能从软到硬不等。如果发现口腔内有异常肿块，应及时就医检查，以便早期诊断和治疗。

口腔黏膜颜色或质地改变 口腔黏膜颜色或质地的改变也可能是口腔癌的征兆。正常的口腔黏膜应为粉红色，质地光滑。如果发现口腔黏膜出现白斑、红斑或溃烂，应提高警惕。这些改变可能是由于肿瘤细胞侵犯黏膜所致，也可能是癌前病变的表现。应及时就医检查，以便明确诊断。

持续性口腔溃疡 口腔溃疡是常见的口腔问题，但如果溃疡持续不愈或反复发作，可能与口腔癌有关。特别是那些边缘不规则、基底硬化的溃疡，应及时就医检查。这些溃疡可能由于肿瘤细胞侵犯黏膜所致，也可能是癌前病变的表现。应及时就医检查，以便早期诊断和治疗。

口腔出血或疼痛 口腔出血或疼痛也是口腔癌的常见症状。如果出现无明显原因的口腔出血或疼痛，尤其是在进食或吞咽时加剧，应引起重视。这些症状可能是由于肿瘤侵犯血管或神经所致。应及时就医检查，以便明确诊断。

口腔功能障碍 口腔癌可能影响咀嚼、吞咽或说话等功能。如果出现这些功能障碍，应及时就医检查。口腔功能障碍可能是由于肿瘤侵犯肌肉或神经所致，也可能是癌前病变的表现。应及时就医检查，以便早期诊断和治疗。

颈部肿块 口腔癌可能转移到颈部淋巴结，导致颈部肿块。如果发现颈部肿块，特别是那些无痛、质地硬的肿块，应及时就医检查。这些肿块可能是肿瘤转移的表现，也可能是其他原因所致。应及时就医检查，以便明确诊断。

定期口腔检查对早期发现口腔癌至关重要。通过全面检查，医生可以发现口腔内的异常病变，并进行进一步的诊断和治疗。此外，及时就医和科学治疗能显著提高口腔癌患者的生存率，并改善生活质量。

为了降低口腔癌的发病风险，建议采取以下预防措施：

戒烟限酒：吸烟和饮酒是口腔癌的重要危险因素。戒烟限酒有助于降低口腔癌的发病风险。吸烟会导致口腔黏膜受到长期刺激，增加癌变的风险。饮酒会损伤口腔黏膜，增加口腔癌的风险。

保持口腔卫生：良好的口腔卫生习惯有助于预防口腔疾病，包括口腔癌。建议每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，并定期使用漱口水。这些措施有助于清除口腔内的细菌和食物残渣，减少口腔疾病的发生。

健康饮食：均衡饮食有助于维持身体健康，降低疾病风险。建议多吃新鲜蔬菜和水果，减少高糖、高脂食物的摄入。新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，预防口腔癌。高糖、高脂食物会增加肥胖和心血管疾病的风险，间接增加口腔癌的风险。

避免过度日晒：紫外线是口腔癌的危险因素之一。长时间暴露在阳光下会增加口腔癌的风险。建议在户外活动时采取防晒措施，如戴帽子、涂抹防晒霜等。紫外线会损伤口腔黏膜，增加癌变的风险。

定期体检：定期体检有助于早期发现口腔癌。建议每年进行一次口腔检查，以便及时发现异常病变。对于高危人群，如吸烟者、饮酒者、老年人等，建议每半年进行一次口腔检查。

总之，了解口腔癌的早期信号，定期检查口腔健康，采取有效的预防措施，对于降低口腔癌的发病风险，提高患者的生存率和生活质量具有重要意义。一旦出现上述症状，应及时就医检查，争取早期发现和治疗。只有早期发现和治疗，才能提高口腔癌的治愈率，改善患者的预后。让我们共同努力，积极预防和治疗口腔癌，守护口腔健康。

肖集文

湖南医药学院总医院