头颈部肿瘤早期信号：咽喉异物感与疼痛不可忽视

头颈部肿瘤，指的是发生在口腔、鼻咽、喉部等头颈部区域的恶性肿瘤，占据全身恶性肿瘤的约10%。由于早期症状不明显，容易被忽视，导致许多患者确诊时已是中晚期，预后较差。因此，提高公众对头颈部肿瘤早期信号的认识，对于提高患者的生存率和生活质量具有重要意义。

头颈部肿瘤的早期信号主要包括：

口腔溃疡：不明原因的口腔溃疡持续2周以上不愈合，或反复出现，应引起重视。这可能是口腔癌的早期表现。口腔癌的发生与吸烟、饮酒、口腔卫生不良等因素密切相关。建议定期进行口腔检查，保持口腔卫生，戒烟限酒，发现异常及时就医。

咽喉疼痛：持续性咽喉疼痛、异物感或吞咽不适，尤其是伴有声音嘶哑，应警惕喉癌的可能。喉癌的发生与吸烟、饮酒、长期声带过度使用等因素有关。建议戒烟限酒，避免过度用嗓，定期进行喉部检查，发现异常及时就医。

吞咽困难：进食时出现吞咽困难、疼痛或异物感，可能是食管癌的早期信号。食管癌的发生与吸烟、饮酒、不良饮食习惯（如长期食用过热、过硬、过辣食物）等因素有关。建议戒烟限酒，养成良好的饮食习惯，定期进行食管内镜检查，发现异常及时就医。

鼻塞、鼻出血：单侧鼻塞、反复鼻出血或伴有血性分泌物，可能是鼻咽癌的表现。鼻咽癌的发生与EB病毒感染、遗传、环境等因素有关。建议定期进行鼻咽部检查，如鼻咽镜检查、EB病毒抗体检测等，发现异常及时就医。

颈部肿块：无意中发现颈部肿块，质地较硬，活动度差，伴有疼痛，应警惕头颈部肿瘤的可能。颈部肿块可能是头颈部肿瘤的转移灶，也可能是其他原因引起的。建议定期进行颈部B超检查，发现异常及时就医。

耳部症状：反复出现耳部不适、耳鸣、听力下降等症状，可能与鼻咽癌有关。鼻咽癌侵犯听神经可导致耳部症状。建议定期进行鼻咽部检查，发现异常及时就医。

除了关注上述早期信号外，保持健康的生活习惯也是预防头颈部肿瘤的关键。吸烟和饮酒是头颈部肿瘤的重要危险因素。戒烟限酒、均衡饮食、加强锻炼，可以降低头颈部肿瘤的发病风险。此外，定期进行头颈部肿瘤筛查，如口腔检查、鼻咽镜检查等，有助于早期发现病变，提高治愈率。

头颈部肿瘤的预防还包括避免长期接触有害化学物质，如工业粉尘、油漆等。这些物质可能引起头颈部肿瘤。在职业暴露中，应采取有效的防护措施，如佩戴口罩、定期体检等。

头颈部肿瘤的发病机制复杂，涉及遗传、环境、生活习惯等多种因素。遗传因素在头颈部肿瘤的发病中占有一定比例，有家族史的人群应提高警惕，定期进行头颈部肿瘤筛查。

头颈部肿瘤的诊断和治疗需要多学科协作。早期诊断和治疗是提高头颈部肿瘤患者生存率和生活质量的关键。手术、放疗、化疗等综合治疗手段，可以提高头颈部肿瘤的治疗效果。

总之，识别头颈部肿瘤的早期信号，及时就医诊治，同时保持健康的生活方式，定期进行筛查，可以有效预防和控制头颈部肿瘤，提高患者的生存质量和预后。让我们共同努力，向健康生活迈进。

刘小多

吉林省肿瘤医院高新院区