便血与腹痛：肠癌早期症状的识别与应对

肠癌，也称为结直肠癌，是全球范围内严重威胁人类健康的恶性肿瘤之一。根据世界卫生组织的数据，肠癌的发病率和死亡率在各类癌症中均居前列。因此，对肠癌的早期识别、预防和治疗具有至关重要的意义。本文将深入探讨肠癌的早期症状、风险因素、合理用药的重要性以及如何提高治愈率和生存质量。

肠癌的早期症状较为隐蔽，但通过细致观察仍可发现蛛丝马迹。便血是肠癌较为常见的早期症状之一，表现为排便时带有鲜红色或暗红色的血液，这通常是由于肠道肿瘤表面血管破裂出血所致。腹痛也是肠癌患者常见的症状，可能由肿瘤增大压迫周围组织或肠梗阻引起。此外，排便习惯的改变，如便秘或腹泻的频繁发生，也可能暗示肠癌的存在。虽然这些症状并不特异，但一旦出现，应引起高度重视，并及时就医进行进一步检查。

肠癌的风险因素较为复杂，涉及遗传、环境和生活方式等多个方面。年龄是肠癌发生的主要风险因素之一，大多数肠癌患者在50岁以上。有肠癌家族史的人群，尤其是直系亲属中存在肠癌患者的人，患病风险相对较高。此外，不良的饮食习惯和生活方式也是肠癌的重要风险因素。高脂肪、低纤维的饮食结构，以及缺乏规律的体育锻炼，都可能增加肠癌的发病风险。

在肠癌的治疗中，合理用药至关重要。治疗肠癌的药物主要包括化疗药物、靶向治疗药物和免疫治疗药物。化疗作为肠癌治疗的主要手段之一，通过杀死癌细胞或抑制其生长来控制病情。靶向治疗则通过针对癌细胞的特定分子靶点，精准抑制肿瘤的生长和扩散。免疫治疗通过激活患者的免疫系统，增强其对癌细胞的攻击能力。这些治疗方法需在专业医生的指导下进行，以确保疗效并最小化副作用。

患者在治疗过程中需定期监测疗效和副作用，以便医生根据病情变化调整治疗方案。合理用药不仅包括选择合适的药物，还包括正确的用药剂量和用药时间。此外，患者还应遵循医嘱，按时复查，以便及时发现并处理可能出现的并发症和副作用。合理的用药和治疗，有助于提高肠癌患者的生存率和生活质量。

总之，识别肠癌的早期症状并及时就医，以及在治疗过程中遵循医嘱合理用药，对于提高肠癌患者的生存率和生活质量至关重要。公众应提高对肠癌的认识，采取健康的生活方式，并定期进行肠癌筛查，以实现肠癌的早发现、早治疗。通过提高公众的健康意识和加强肠癌的早期筛查，有望降低肠癌的发病率和死亡率，为患者带来更多的治愈希望。

在日常生活中，我们可以通过以下方式降低肠癌的发病风险：

均衡饮食：增加膳食纤维的摄入，减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。

规律运动：每周进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑等，有助于降低肠癌风险。

保持健康体重：肥胖是肠癌的重要风险因素之一，通过合理饮食和运动控制体重。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加肠癌的发病风险，戒烟限酒有助于降低风险。

定期筛查：50岁以上的人群应定期进行肠癌筛查，有家族史的人群可提前至40岁开始筛查。

及时治疗肠道疾病：患有炎症性肠病、肠道息肉等疾病的人群，应积极治疗，降低肠癌风险。

通过以上措施，我们可以在一定程度上预防肠癌的发生，提高生活质量。同时，一旦发现肠癌的早期症状，应及时就医，积极配合医生的治疗，以提高治愈率和生存质量。让我们共同努力，为战胜肠癌贡献力量。

陈向宙

佛山市南海区人民医院