胃癌早期症状识别：提高警觉性

胃癌，这个消化系统的恶性肿瘤，以其高发病率和死亡率在全球范围内备受关注。由于早期症状不明显，常被误认为是普通的消化系统疾病，许多患者确诊时已处于中晚期，错失了治疗的最佳时机。因此，提高对胃癌早期症状的认识和警觉性，对于早期发现和治疗胃癌至关重要。

胃癌的高危因素众多，包括不良饮食习惯（如过量摄入高盐、高脂、熏制食品）、吸烟、饮酒和家族遗传史。这些不良习惯和遗传因素均可显著增加胃癌的发病风险。因此，对于存在这些高危因素的人群，尤其是40岁以上人群，应更加关注胃癌的早期症状，并定期进行胃癌筛查。

胃癌的早期症状虽不具特异性，但仍有一些常见的表现，如上腹部不适、食欲减退、体重下降和消化不良等。这些症状容易与普通胃炎、胃溃疡等消化系统疾病混淆，导致忽视。随着病情的发展，患者可能会出现呕血、黑便、贫血等更为明显的症状。一旦出现上述症状，应立即就医，进行胃镜检查和血清肿瘤标志物检测，以便尽早发现和治疗胃癌。

预防胃癌，应从改善日常生活习惯做起。首先，应均衡饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高盐、高脂、熏制食品的摄入。其次，控制体重，避免肥胖，积极参加体育锻炼，以增强身体素质。再次，避免长期压力，保持良好的心态，以减少心理压力对胃肠道的影响。此外，定期体检，尤其是40岁以上人群，应每年进行一次胃镜检查，以早期发现胃癌。最后，了解家族病史，对于有胃癌家族史的人群，更应提高警惕，采取预防措施。

综上所述，胃癌的早期症状不具特异性，容易被忽视。高危人群应提高警觉性，定期进行胃癌筛查。同时，从均衡饮食、控制体重、避免长期压力等多方面入手，积极预防胃癌。只有提高对胃癌的认识和警觉性，才能做到早发现、早治疗，提高胃癌患者的生存率。通过科学的生活方式和定期的体检，我们可以有效地降低胃癌的发病率，保护我们的健康。

值得注意的是，胃癌的发病率和死亡率存在性别差异。男性的胃癌发病率和死亡率均高于女性，这可能与男性吸烟、饮酒等不良生活习惯更为普遍有关。因此，男性特别是中老年男性，更应重视胃癌的预防和筛查。

此外，幽门螺杆菌（Helicobacter pylori）感染与胃癌的发生密切相关。幽门螺杆菌是一种能引起慢性胃炎的细菌，长期感染可导致胃黏膜发生癌变。因此，对于幽门螺杆菌感染者，应及时进行根除治疗，以降低胃癌发生的风险。

在胃癌的治疗方面，手术切除是主要的治疗手段，尤其是对于早期胃癌患者。对于中晚期患者，除了手术外，还需要辅以化疗、放疗等综合治疗。近年来，靶向治疗和免疫治疗等新型治疗手段在胃癌治疗中显示出良好的疗效，为患者带来了新的希望。

总之，胃癌是一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤。通过提高对胃癌的认识，积极改善生活习惯，定期进行胃癌筛查，我们可以有效地降低胃癌的发病率和死亡率。对于高危人群，更应提高警惕，做到早发现、早治疗，以提高生存率和生活质量。让我们共同努力，向胃癌说“不”，守护我们的健康。

张清山

青岛市中心医院