颈部疼痛：甲状腺癌的早期警报

甲状腺癌是一种发生在甲状腺的恶性肿瘤，其发病率逐年上升，尤其是女性患者更为常见。早期发现和治疗对于提高患者的生存率和生活质量至关重要。本文将详细解读甲状腺癌的早期征兆，并提供一些预防和早期发现的建议，以帮助公众提高预防意识，尽早采取行动。

甲状腺癌的早期征兆

甲状腺结节

甲状腺结节是指在甲状腺内形成的异常生长区域，它们可以是单个或多个，质地可以是软的或硬的。大多数甲状腺结节是良性的，但约5%至10%可能是恶性的。若结节在短时间内迅速增大，质地变硬，或者固定不动，这可能是甲状腺癌的迹象之一，应及时就医进行进一步的检查。

声音嘶哑

甲状腺紧邻喉返神经，若肿瘤压迫或侵犯该神经，可能会导致声带麻痹，引起声音嘶哑。若嘶哑持续两周以上无缓解，应尽早就医检查，以排除甲状腺癌的可能性。

颈部淋巴结肿大

甲状腺癌可能会侵犯颈部淋巴结，导致淋巴结肿大。若触摸到颈部肿块，且质地硬、活动度差，这可能是甲状腺癌的征兆，应及时就医。

咽喉不适

部分甲状腺癌患者可能会感到咽喉部不适或异物感。若这些症状持续不缓解，应警惕甲状腺癌的可能，及时就医检查。

体重下降

甲状腺癌可能会导致机体代谢紊乱，引起体重下降。若无明显诱因体重减轻10%以上，应尽早就医，排除甲状腺癌的可能。

呼吸困难

甲状腺肿瘤较大时可能会压迫气管，引起呼吸困难。若出现进行性呼吸困难，应及时就医，检查是否存在甲状腺肿瘤。

颈部疼痛

虽然颈部疼痛不是甲状腺癌的典型症状，但若疼痛持续不缓解，且伴有上述其他症状，也应警惕甲状腺癌的可能。

预防和早期发现甲状腺癌的措施

定期体检

：定期进行甲状腺超声检查可以及早发现甲状腺结节，对于结节的监测和评估至关重要。对于高危人群，如家族中有甲状腺癌病史者，应增加检查频率。

合理饮食

：均衡饮食，适量摄入碘，避免过量或不足，有助于维持甲状腺的正常功能。过量摄入碘可能会导致甲状腺功能亢进，而碘摄入不足则可能导致甲状腺功能减退，两者都可能增加甲状腺癌的风险。

避免辐射暴露

：尽量减少不必要的辐射暴露，特别是对儿童和青少年，因为他们的甲状腺对辐射更为敏感。在进行放射性检查时，应采取必要的防护措施，如佩戴铅围脖等。

生活方式

：保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒，有助于提高机体免疫力，降低患癌风险。研究表明，吸烟和饮酒都与多种癌症的发生有关，包括甲状腺癌。

家族史和遗传

：若家族中有甲状腺癌的病史，应提高警惕，定期进行甲状腺检查。有研究表明，甲状腺癌具有一定的家族遗传倾向，特别是髓样癌。

关注环境因素

：避免长期接触有害化学物质，如某些农药、重金属等，这些物质可能通过干扰内分泌系统，增加甲状腺癌的风险。

总之，甲状腺癌的早期症状多样且部分不典型，公众应提高警惕，一旦发现异常应及时就医，争取早期诊断和治疗。通过上述预防措施，我们可以共同努力，守护甲状腺健康，提高生活质量。让我们积极行动，为健康生活迈出坚实的一步。

曹燕鸣

中南大学湘雅三医院