定期体检：口腔癌预防的关键一步

口腔癌，作为一种严重影响人类健康的恶性肿瘤，其发病率在全球范围内居高不下。本文将深入探讨口腔癌的成因、早期症状、预防措施以及治疗方法，旨在提高公众对口腔癌的认识，并采取有效的预防和治疗措施，以降低患病风险并提高生存率。

成因分析

口腔癌的成因复杂多样，主要包括以下几个方面：

生活习惯因素

：吸烟和饮酒是口腔癌的主要危险因素。烟雾中的多种有害物质和酒精的刺激性均可对口腔黏膜造成长期刺激，增加癌变的可能性。研究表明，吸烟者的口腔癌风险是非吸烟者的5-10倍，饮酒者的风险是非饮酒者的3-6倍。

口腔卫生状况

：不良的口腔卫生习惯和牙周病是口腔癌的另一重要诱因。长期存在的口腔炎症可导致黏膜细胞的基因突变，增加癌变风险。

病毒感染

：某些病毒感染，特别是人乳头状瘤病毒（HPV），尤其是HPV16型，与口腔癌的发生有密切关系。

营养不良

：长期营养不良可导致机体免疫力下降，使机体更易受到癌细胞侵袭。

早期症状识别

口腔癌的早期症状往往较为隐蔽，包括但不限于以下几点：

口腔疼痛

：持续性钝痛或烧灼感，尤其是在进食时更为明显。

溃疡不愈合

：口腔溃疡长期不愈合，且常规治疗无效。

黏膜白斑

：口腔黏膜上出现的白色斑块，可能是癌变的前兆。

一旦发现上述症状，应立即就医，进行详细检查和诊断。口腔癌的诊断主要依靠临床检查和活检，确诊后还需进行影像学检查以明确肿瘤的侵犯范围和有无远处转移。

预防措施

预防口腔癌的关键在于采取科学的生活方式和定期体检：

戒烟限酒

：减少对口腔黏膜的刺激，降低癌变风险。

保持口腔卫生

：定期洗牙，及时治疗牙周病，减少口腔癌的发生。

均衡饮食

：保证营养摄入，增强机体免疫力，预防口腔癌。

定期体检

：特别是口腔检查，及时发现口腔癌的早期症状，提高治愈率。

避免刺激

：避免过热、过冷、过硬、过酸、过辣的食物，以及口腔不良习惯如咬唇、咬颊等。

治疗方法

口腔癌的治疗方法多样，主要包括：

手术

：早期口腔癌手术切除是首选治疗方法。

放疗

：术后根据病理分期和淋巴结转移情况决定是否进行放疗。

化疗

：中晚期口腔癌常采用手术、放疗和化疗的综合治疗。

口腔癌患者的生存率与肿瘤分期密切相关，早期口腔癌5年生存率可达80%以上，而晚期口腔癌5年生存率不足30%。因此，早期发现、早期诊断、早期治疗是提高口腔癌患者生存率的关键。

结语

通过科学预防和定期体检，我们可以降低口腔癌的患病风险，提高生活质量。让我们从现在做起，积极采取预防措施，为健康生活加分。通过增强公众对口腔癌的认识，我们可以共同构建一个更加健康的社会环境。

王振军

淮安市洪泽区人民医院