绝经后女性需警惕：乳腺癌的早期症状

乳腺癌，作为女性健康的重大威胁之一，其发病率在全球范围内居高不下。尤其是对于绝经后的女性来说，乳腺癌的风险更是不容忽视。了解乳腺癌的早期症状，对于早期发现和治疗至关重要。以下是关于乳腺癌早期症状的详细科普。

局部不适和乳房肿块

乳腺癌的早期信号之一是乳房出现局部不适，这种不适可能是轻微的，有时甚至不易察觉。乳房肿块是乳腺癌最常见的症状，可能表现为乳房组织中的硬块或肿胀。这些肿块在早期可能无痛，因此定期自检显得尤为重要。自检时，应该用指腹轻轻按压乳房，检查是否有任何异常的硬块。如果发现乳房有异常肿块，应及时就医，以便进一步检查和诊断。

乳头变化

乳腺癌可能会导致乳头出现变化，如内陷、位置偏移或者形状改变。这些变化可能不痛不痒，但若发现乳头有任何异常，应尽快就医。乳头的变化可能是由于肿瘤侵犯乳腺导管，导致乳头受压或牵拉所致。除了乳头的变化，还应注意乳头是否有破溃、结痂等异常表现。

皮肤橘皮样改变

乳腺癌生长过程中可能会引起乳房皮肤的变化。当肿瘤阻塞皮下淋巴管时，可导致皮肤出现橘皮样改变，这是因为淋巴液回流受阻造成的。橘皮样改变表现为皮肤凹陷，类似橘皮的外观。这种改变可能伴随乳房皮肤的红肿、发热等症状。一旦发现这些症状，应及时就医，进行必要的检查。

异常分泌物

非哺乳期的女性若发现乳头有分泌物，尤其是血性或清亮的分泌物，这可能是乳腺癌的一个信号。虽然分泌物并不总是意味着癌症，但任何异常的分泌物都应引起关注。乳腺癌引起的分泌物可能呈血性、清亮或黄色，质地可能稀薄或粘稠。如果出现乳头异常分泌物，应及时就医，进行相关检查。

乳房皮肤颜色变化

乳腺癌还可能导致乳房皮肤出现异常的颜色变化，如红斑、紫斑或色素沉着等。这些变化可能与肿瘤侵犯皮肤或周围组织有关。一旦发现乳房皮肤颜色异常，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。

乳房疼痛

虽然乳腺癌早期可能不伴有疼痛，但随着病情的发展，部分患者可能会出现乳房疼痛的症状。这种疼痛可能表现为持续性或间歇性的钝痛、刺痛或烧灼感。如果乳房疼痛持续存在或加重，应及时就医，排除乳腺癌的可能。

对于绝经后的女性来说，由于体内激素水平的变化，乳腺癌的风险相对较高。因此，定期进行乳房自检和专业医疗检查是早期发现乳腺癌的关键。自检可以在每个月的月经结束后进行，以便于识别任何新出现的肿块或变化。专业检查包括临床乳腺检查和影像学检查，如乳腺X线摄影（钼靶）和超声检查。临床乳腺检查可以发现乳房的肿块、皮肤改变等异常表现。影像学检查则可以发现乳房内部的微小病变，提高乳腺癌的检出率。

总之，绝经后女性应提高对乳腺癌早期症状的认识，并采取积极的预防措施。通过定期自检和专业检查，可以大大提高乳腺癌早期发现的几率，从而为治疗赢得宝贵的时间。早期发现乳腺癌，可以显著提高患者的治愈率和生存质量。因此，绝经后女性应重视乳腺癌的预防和筛查，为自己的健康保驾护航。

此外，保持健康的生活方式对于预防乳腺癌也至关重要。建议绝经后女性保持均衡的饮食，适量摄入富含抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜和水果；限制高脂肪、高糖食物的摄入；保持规律的体育活动，如每周至少进行150分钟的中等强度运动；维持健康的体重，避免肥胖；戒烟限酒；保持良好的心理状态，学会缓解压力。通过这些健康的生活方式，可以在一定程度上降低乳腺癌的风险，为女性的乳腺健康保驾护航。

程雨

玉山县中医院