卵巢癌预防：早期筛查的重要性

卵巢癌，妇科恶性肿瘤之一，发病率虽低，但因早期症状不明显，常被忽视，导致许多患者在确诊时已处于晚期，错过最佳治疗时机。因此，早期筛查对于预防卵巢癌具有至关重要的作用。

早期筛查的重要性和方法

早期筛查是早期发现卵巢癌的关键。筛查方法包括妇科检查、血液肿瘤标志物检测、超声检查和CT/MRI等。妇科检查能够发现盆腔内的异常肿块，是初步筛查的重要手段。血液肿瘤标志物检测，尤其是CA-125和HE4的升高，可能提示卵巢癌的存在，但需注意这些标志物的升高并不特异于卵巢癌，它们也可能在其他疾病中升高。超声检查和CT/MRI则可以进一步明确肿块的性质，为临床诊断提供重要依据。

健康生活方式对卵巢癌预防的作用

除了定期进行早期筛查外，健康的生活方式也是预防卵巢癌的重要措施。均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持健康的体重等都有助于降低卵巢癌的风险。均衡饮食意味着摄入足够的蔬菜、水果和全谷物，减少红肉和加工肉类的摄入。适量运动可以帮助维持体重，增强免疫系统。戒烟限酒可以减少多种癌症的风险，包括卵巢癌。保持健康的体重有助于减少激素水平的波动，从而降低卵巢癌的风险。

定期体检在预防卵巢癌中的作用

定期体检可以及时发现身体的异常变化，为早期诊断和治疗提供可能。体检项目应包括全面的妇科检查，以及根据个人风险评估可能需要的其他检查。对于有遗传倾向的女性，可以通过遗传咨询了解自己的患病风险，并采取相应的预防措施。

口服避孕药在预防卵巢癌中的作用

口服避孕药也是预防卵巢癌的有效手段之一。研究表明，长期服用避孕药的女性，卵巢癌的发病率明显降低。这可能与避孕药抑制排卵、减少卵巢上皮细胞的损伤有关。然而，避孕药并非适合所有人，应在医生指导下合理使用，因为它们可能与某些健康风险相关，如血栓形成等。

总结

综上所述，定期检查和健康的生活方式对于降低卵巢癌的风险至关重要。通过早期筛查发现卵巢癌，及时进行治疗，可以显著提高患者的治愈率和生存率。让我们积极行动起来，关注卵巢健康，远离卵巢癌的威胁。预防卵巢癌需要全社会的共同努力，包括提高公众意识、加强医疗资源投入和优化筛查策略。通过这些措施，我们可以更好地保护女性健康，减少卵巢癌对个人和社会的影响。

值得注意的是，卵巢癌的发病风险因素除了遗传因素外，还可能与环境、生活方式等多种因素相关。因此，在预防卵巢癌的过程中，除了定期筛查和健康生活方式外，还应关注环境因素对卵巢健康的影响。例如，避免接触有害化学物质，减少职业暴露风险等。此外，对于有卵巢癌家族史的女性，应定期进行遗传咨询和风险评估，以便采取针对性的预防措施。

在治疗方面，卵巢癌的治疗方法包括手术、化疗、放疗等。手术是卵巢癌治疗的主要手段，目的是尽可能切除肿瘤组织，减轻症状，提高生活质量。化疗和放疗可以辅助手术治疗，消灭残留的癌细胞，降低复发风险。对于晚期卵巢癌患者，姑息治疗也是重要的治疗手段，目的是缓解症状，提高患者的生活质量。

总之，卵巢癌是一种严重的妇科恶性肿瘤，早期发现和治疗至关重要。通过定期筛查、健康生活方式、遗传咨询等手段，可以降低卵巢癌的风险。同时，对于卵巢癌患者，应采取综合治疗手段，以提高治愈率和生存率。预防和治疗卵巢癌需要全社会的共同努力，让我们携手行动，共同关注卵巢健康，远离卵巢癌的威胁。

张能冲

上海交通大学医学院附属瑞金医院