鼻咽癌早期发现的重要性与识别症状指南

鼻咽癌，作为一种常见的头颈部恶性肿瘤，在不同地区的发病率差异显著，尤其是在亚洲地区，其发病率相对较高。由于鼻咽癌的早期症状较为隐蔽，且易于被忽视，因此提高对其早期发现的认识和识别症状的能力显得尤为重要。本文将详细介绍鼻咽癌的早期症状，并强调定期体检的重要性，以帮助公众更早地发现和治疗鼻咽癌。

鼻咽癌的早期症状

鼻咽癌的早期症状通常不显著，但随着病情进展，以下症状可能会逐渐显现：

鼻塞

：鼻咽部肿瘤的增长可能导致鼻道狭窄，从而引起鼻塞。这种鼻塞可能与普通感冒不同，因为它可能持续存在且不易缓解。鼻塞可能是单侧或双侧，严重时可能影响呼吸和睡眠。

耳部阻塞感

：肿瘤可能压迫或影响咽鼓管功能，导致耳部出现阻塞感或听力下降，有时还可能伴有耳鸣。这种耳部症状可能被误认为是耳部感染或中耳炎，因此需要及时就医以明确诊断。

头痛

：随着肿瘤的生长，可能会压迫周围的神经或颅内结构，引发持续性头痛。这种头痛可能是钝痛或剧痛，且可能在头部不同位置出现。

颈部肿块

：部分鼻咽癌患者会出现颈部肿块，这可能是肿瘤转移至淋巴结的表现。颈部肿块可能无痛，但质地较硬，活动度差。

回吸性血涕

：部分患者可能会出现鼻涕中带血，尤其是在清晨起床后。这是由于肿瘤侵犯鼻腔血管所致，需要引起重视。

面部麻木或疼痛

：肿瘤可能侵犯三叉神经等颅神经，导致面部麻木、疼痛或感觉异常。

这些症状在日常生活中较为常见，易被误认为是普通感冒或其他非严重疾病，因此，对于这些症状的持续出现和加剧，应予以足够的重视，及时就医。

定期体检的重要性

为了提高鼻咽癌的早期发现率，定期体检至关重要。体检中的常用检查方法包括：

鼻咽镜检查

：通过鼻咽镜可以直接观察鼻咽部的情况，及时发现异常。鼻咽镜检查是一种相对无创的检查方法，可以发现鼻咽部的肿块、出血等异常。

影像学检查

：包括CT或MRI等，可以发现肿瘤的位置和大小，对肿瘤的分期和治疗方案制定具有重要意义。影像学检查可以提供肿瘤的详细信息，有助于医生评估病情和制定治疗计划。

EB病毒抗体检测

：EB病毒与鼻咽癌的发生有密切关系，通过血液检查可以评估个体是否感染了与鼻咽癌相关的EB病毒。EB病毒抗体阳性可能提示鼻咽癌的风险增加，需要进一步检查。

细胞学检查

：通过鼻咽部分泌物或活检组织进行细胞学检查，可以发现肿瘤细胞，有助于明确诊断。

特别需要警惕的是颈部肿块和持续耳部症状。颈部肿块可能是鼻咽癌转移的标志，而持续耳部症状可能提示肿瘤对耳部结构的影响。一旦出现这些症状，应及时就医进行检查。

预防鼻咽癌的健康生活方式

除了定期体检外，保持健康的生活方式也是预防鼻咽癌的重要措施。这包括：

戒烟

：吸烟是多种癌症的危险因素，戒烟有助于降低鼻咽癌的风险。吸烟会导致多种有害物质进入体内，增加癌症发生的风险。

限制饮酒

：过量饮酒会增加多种癌症的风险，适量饮酒或戒酒对健康更为有利。酒精会损伤机体细胞，增加癌症的风险。

保持均衡饮食

：均衡饮食有助于维持机体免疫力，减少疾病发生。应多吃新鲜蔬菜和水果，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入。

适量运动

：适量的体育活动可以提高机体的免疫力，降低患病风险。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、游泳等。

避免接触有害化学物质

：长期接触有害化学物质，如石棉、甲醛等，可能增加鼻咽癌的风险。应尽量避免接触这些有害物质，或采取防护措施。

保持良好的心理状态

：长期的精神压力和不良情绪可能影响机体免疫力，增加癌症的风险。应学会调节情绪，保持积极乐观的心态。

结论

鼻咽癌的早期发现对于提高治愈率和生存质量至关重要。通过识别早期症状、定期体检和保持健康生活方式，我们可以为治疗赢得宝贵的时间，从而改善预后。公众应提高对鼻咽癌的认识，积极参与预防和早期筛查工作，以期降低鼻咽癌的发病率和死亡率。对于高危人群，如长期吸烟者、EB病毒抗体阳性者等，更应加强体检和筛查，以便及时发现和治疗鼻咽癌。同时，医生也应加强对鼻咽癌的诊断和治疗能力，提高患者的生活质量和生存期。通过全社会

杨晓光

抚顺市第四医院