鼻咽癌化疗期间的口腔护理技巧

鼻咽癌作为一种常见的头颈部肿瘤，其治疗过程中，尤其是化疗，往往伴随着口腔黏膜的损伤和疼痛，给患者带来诸多不便。因此，掌握正确的口腔护理技巧对于提高鼻咽癌患者的生活质量至关重要。以下是一些针对鼻咽癌化疗期间的口腔护理技巧：

保持口腔卫生

：化疗期间，口腔黏膜易受损，患者应每天至少两次使用软毛牙刷温和清洁牙齿和牙龈，避免使用含有酒精或刺激性成分的漱口水，因为这可能加剧口腔黏膜的刺激。建议使用含氟牙膏，以增强牙齿对酸的抵抗力，减少龋齿的风险。

饮食调整

：鼓励患者进食富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，以促进口腔黏膜的修复。同时，应避免过热、过冷、辛辣或硬质食物，以减少对口腔黏膜的刺激。可采用流质或半流质饮食，如米粥、面条、蛋羹等，以减轻咀嚼和吞咽时的不适。

预防感染

：化疗期间，患者的免疫力下降，易发生口腔感染。因此，患者应增加水的摄入，以帮助清洁口腔，并可使用含有抗菌成分的漱口水，但需在医生指导下使用。此外，患者还应注意手卫生，避免用脏手触摸口腔，以减少感染的风险。

缓解口腔疼痛

：对于化疗引起的口腔疼痛，可以使用局部麻醉药膏或喷雾来缓解不适，并咨询医生是否需要使用止痛药物。同时，患者可通过冷敷、分散注意力等方法来减轻疼痛感。

定期口腔检查

：化疗期间，患者应定期进行口腔检查，以便及时发现并处理任何口腔问题，如溃疡、感染等。一旦发现异常，应及时就医，以免延误治疗。

心理支持

：化疗期间的心理状态对治疗效果和生活质量有着重要影响。患者可通过心理咨询、支持小组等方式获得心理支持，以减轻焦虑和压力。家人和朋友的关心和鼓励也是非常重要的。

功能锻炼

：适当的口腔功能锻炼，如轻轻的咀嚼练习，可以帮助维持口腔肌肉的功能，减少因化疗导致的口腔功能障碍。患者还可以进行面部肌肉按摩，以促进血液循环，缓解疼痛。

保持良好生活习惯

：患者应保持良好的生活习惯，如戒烟、限酒，避免熬夜等，以增强机体的抵抗力，减少化疗的副作用。

密切监测身体状况

：患者在化疗期间应密切监测自己的身体状况，如出现发热、出血、肿胀等症状，应及时就医，以免延误治疗。

总之，鼻咽癌患者在化疗期间的口腔护理是多方面的，涉及到日常生活的多个方面。正确的护理不仅能减轻化疗的副作用，还能提高患者的整体生活质量，帮助他们更好地应对治疗过程中的挑战。患者应积极配合医生的治疗和护理建议，同时保持乐观的心态，相信自己能够战胜疾病。家人和朋友的关爱和支持也是非常重要的，可以帮助患者度过难关，重拾健康。

吴霞

上海市静安区中心医院