喉癌筛查：自我检测的初步步骤

喉癌，作为一种恶性肿瘤，严重威胁着人们的健康和生活质量。由于早期症状不明显，许多患者在确诊时已进入中晚期，错过了最佳治疗时机。因此，自我检测和早期发现对于喉癌的预防至关重要。本文将详细介绍喉癌的常见早期症状以及如何进行初步的自我检测。

喉癌的发病原因多种多样，包括吸烟、饮酒、病毒感染（如人乳头状瘤病毒HPV）、环境污染、职业暴露等。这些因素可能长期刺激喉部黏膜，导致细胞异常增殖，最终形成肿瘤。喉癌的发病率在全球范围内呈上升趋势，尤其在中老年人群中更为常见。

声音变化：声音嘶哑或改变是喉癌最常见的早期症状之一。喉部肿瘤可能压迫声带，导致声音异常。如果声音嘶哑持续两周以上，且无明显原因，应引起重视。此外，声音突然变粗、变细或出现破音，也可能是喉癌的信号。建议定期进行声音自查，如发现异常应及时就医。

吞咽困难：喉癌可能导致吞咽困难，尤其是在吞咽硬食物时。肿瘤可能侵犯喉部结构，影响食物的顺利通过。如果持续出现吞咽不适，应及时就医。建议在进食时注意有无吞咽困难，如有问题应及时就诊。

持续咳嗽：持续的咳嗽，尤其是伴有血丝的咳嗽，可能是喉癌的一个信号。肿瘤可能刺激喉部黏膜，引起咳嗽反射。如果咳嗽持续不愈，尤其是晨起时咳出带血的痰液，应警惕喉癌的可能。建议关注咳嗽的变化，如出现异常应及时就医。

呼吸困难：随着肿瘤的生长，可能会阻塞气道，导致呼吸困难。患者可能出现喘息、气短等症状，尤其在活动后更为明显。如果出现进行性呼吸困难，应尽快就医。建议关注呼吸的变化，如出现异常应及时就诊。

颈部肿块：如果发现颈部有肿块，尤其是无痛性的肿块，应警惕喉癌的可能。肿瘤可能侵犯颈部淋巴结，导致肿大。如果颈部肿块持续增大，质地坚硬，活动度差，应及时就医。建议定期进行颈部自检，如发现异常应及时就诊。

耳痛：部分喉癌患者可能出现单侧耳痛，这可能与肿瘤压迫神经有关。耳痛可能呈持续性或阵发性，尤其在吞咽时加重。如果出现单侧耳痛，应警惕喉癌的可能。建议关注耳部的不适，如有问题应及时就医。

除了自我检测，定期的专业筛查也是预防喉癌的重要手段。建议定期进行喉部检查，包括内窥镜检查、影像学检查（如CT、MRI）等，以便及时发现异常。内窥镜检查可以直接观察喉部黏膜的情况，发现肿瘤或异常增生。影像学检查可以了解肿瘤的大小、范围和侵犯情况，为临床治疗提供依据。定期筛查有助于及早发现喉癌，提高治愈率。

总之，喉癌虽然可怕，但通过自我检测和专业筛查，可以大大提高早期发现和治愈的几率。一旦出现上述症状，应及时就医，争取在疾病早期进行干预，提高生存质量和预后。防患于未然，让我们共同关注喉癌的预防和早期诊断。同时，改善生活习惯，戒烟限酒，加强职业防护，积极预防病毒感染，也是降低喉癌发病风险的有效措施。让我们携手努力，共同守护喉部健康。

王智慧

郑州大学第一附属医院河医院区