肠癌与大便异常：粘液与脓血的警示

肠癌，亦被称作大肠癌，在全球范围内属于发病率和死亡率均较高的消化道恶性肿瘤之一。根据世界卫生组织（WHO）的统计数据，肠癌的发病率位列全球癌症的第三位，而死亡率则位居第二位。因此，对肠癌的早期识别和预防具有重要的医学和社会意义。

大肠发生的机理和症状

肠癌的发生与肿瘤对肠壁的刺激、溃烂感染等因素有着密切的关系。随着肠道肿瘤的增长，肿瘤会刺激肠壁，导致肠道黏膜产生炎症反应，并增加粘液分泌。进一步发展时，肿瘤组织可能发生溃烂和坏死，这会导致脓血的产生，从而使得大便中出现粘液和脓血成为肠癌的一个重要临床症状。由于肠癌的早期症状较为隐匿，常被误认为是痢疾、肠炎或痔疮等常见病，导致肠癌的诊断和治疗被延误，增加了患者的痛苦和经济负担。

肠癌的预防措施

预防肠癌，需要从改善日常生活习惯开始。均衡饮食至关重要，增加膳食纤维的摄入，如多吃新鲜蔬菜和水果，有助于促进肠道蠕动，减少致癌物质在肠道内的停留时间。保持健康的体重和避免肥胖可以降低肠癌的发病风险。规律运动有助于增强免疫力，减少肠癌的发生。戒烟限酒也是预防肠癌的重要措施，因为烟草和酒精中的有害物质会损伤肠道黏膜，增加肠癌的发病风险。

肠癌的筛查与早期诊断

定期进行肠癌筛查是发现早期肠癌的有效手段。对于40岁以上、有肠癌家族史或有肠道息肉的患者，建议定期进行粪便隐血试验、结肠镜检查等筛查项目，以便及时发现肠癌并进行早期治疗。粪便隐血试验是一种简便、经济的筛查方法，可以检测到粪便中的微量血液，有助于发现早期肠癌。结肠镜检查是诊断肠癌的金标准，可以直接观察肠道内的情况，发现肠道肿瘤，并进行活检以确诊肠癌。

结论

大便中出现粘液和脓血是肠癌的重要警示信号，需要引起我们的高度重视。提高警惕，及时就医，并从均衡饮食、保持健康体重、规律运动、戒烟限酒和定期筛查等方面入手，可以有效预防肠癌的发生。让我们共同关注肠道健康，远离肠癌的威胁。肠癌的预防和早期诊断对于提高患者的生存率和生活质量至关重要。通过改善生活习惯、定期筛查和早期治疗，我们可以降低肠癌的发病率和死亡率，为患者带来更好的预后。让我们携手努力，共同战胜肠癌这一健康杀手。

综上所述，肠癌作为一种常见的恶性肿瘤，其预防和早期诊断对于提高患者的生存率和生活质量具有重要意义。在日常生活中，我们应通过均衡饮食、保持健康体重、规律运动、戒烟限酒等措施来预防肠癌。同时，定期进行肠癌筛查，如粪便隐血试验和结肠镜检查，有助于及时发现并治疗肠癌。让我们共同努力，提高对肠癌的认识，改善生活习惯，定期筛查，以降低肠癌的发病率和死亡率，提高患者的生存率和生活质量，共同战胜肠癌这一健康杀手。

程略

重庆医科大学附属第二医院江南院区