心绞痛发作时的护理技巧：冠心病康复期的紧急应对

冠心病作为一种常见的心血管疾病，其康复期的护理显得尤为重要。通过合理的护理措施，不仅可以减轻患者的症状，还能有效改善预后，提高生活质量。以下是针对心绞痛发作时的护理技巧及冠心病康复期紧急应对的详细阐述。

心绞痛发作时的护理技巧

心绞痛是冠心病患者常见的症状之一，它可能在体力活动或情绪激动时发生。当心绞痛发作时，患者应立即采取以下措施： 1. 立即停止所有活动，寻找舒适位置，坐下或躺下休息。这是因为心绞痛发作时，心脏的供血需求增加，而停止活动可以减少心脏的负担。 2. 舌下含服硝酸甘油片，如果症状在3到5分钟内未能缓解，可再含服一片。硝酸甘油可以扩张冠状动脉，增加心脏的供血。 3. 保持呼吸平稳，避免深呼吸或过度呼吸。过度呼吸可能会导致呼吸性碱中毒，从而加重心脏负担。 4. 保持冷静，避免恐慌，可以进行简单的放松训练，如深呼吸。情绪激动会加重心脏负担，而保持冷静有助于缓解症状。 5. 如果疼痛持续不缓解或加剧，应立即拨打急救电话。心绞痛持续不缓解可能是心肌梗死的征兆，需要紧急处理。

冠心病康复期的紧急应对

冠心病康复期的紧急应对不仅包括心绞痛的即时处理，还涉及到日常生活中的多个方面： 1.

药物治疗

：遵医嘱坚持用药，定期调整药物剂量，注意药物的副作用。常用的药物包括抗血小板药物、降脂药、β受体阻滞剂等。 2.

饮食护理

：低盐低脂饮食，增加膳食纤维摄入，控制总热量，避免肥胖。合理的饮食可以降低冠心病的风险。 3.

心理护理

：保持积极乐观的心态，必要时可寻求心理咨询帮助。消极情绪会加重心脏负担，而积极的心态有助于病情恢复。 4.

运动康复

：在医生指导下进行适量有氧运动，如慢跑、游泳等，但需避免剧烈运动。适量运动可以改善心血管功能，但剧烈运动可能诱发心绞痛。 5.

戒烟限酒

：吸烟和酗酒会加剧冠心病病情，必须戒烟限酒。烟草中的有害物质和酒精都会损伤心脏。 6.

心律失常监测

：定期进行心电图检查，监测心律变化，及时调整治疗方案。心律失常是冠心病的常见并发症，需要密切监测。

自我监测与生活方式调整

患者应学会自我监测，如定期测量血压、心率等，同时根据医生指导合理用药，调整生活方式，减少冠心病发作的风险。定期复查是监测病情变化的重要手段，患者应按时进行。

综上所述，冠心病康复期的护理是一个综合性的过程，涉及药物治疗、生活方式调整等多个方面。心绞痛发作时的护理技巧及紧急应对措施是患者和家属必须掌握的知识，以便在紧急情况下能够迅速有效地采取措施。通过科学合理的护理，患者可以更好地控制病情，享受高质量的生活。

刘军

武汉大学人民医院