心理疗法在胃癌治疗中的重要性

胃癌，作为全球范围内发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一，对患者的身心健康构成了巨大威胁。治疗胃癌不仅需要外科手术、化疗或放疗等生理层面的干预，心理疗法也在其中扮演着不可或缺的角色。本文将深入探讨心理疗法在胃癌治疗中的重要性，以及其对患者生活质量和治疗依从性的影响。

心理疗法的重要性

1. 提升治疗依从性

患者在接受胃癌治疗过程中，由于长期的治疗周期和复杂的治疗程序，往往会产生焦虑、抑郁、恐惧和自卑等负面情绪。这些情绪不仅严重影响患者的心理健康，还可能导致患者对治疗的抵触，降低治疗依从性。心理疗法通过心理咨询、认知行为疗法等方法，帮助患者认识到这些负面情绪的影响，并学会应对策略，从而提高治疗的依从性。

2. 改善生活质量

胃癌的治疗是一个长期的过程，患者不仅要承受生理上的痛苦，还要面对社会角色的改变和经济压力，这些都极大地影响了患者的生活质量。心理疗法通过提供放松训练、社会支持和正念冥想等方式，帮助患者减轻心理压力，改善睡眠质量，提高生活质量。

3. 增强免疫力

研究发现，长期的应激状态会导致人体分泌大量的应激激素，这些激素在高水平时会抑制免疫系统的功能。心理疗法通过降低患者的应激水平，减少应激激素的分泌，从而增强患者的免疫力，帮助他们更好地抵抗疾病。

心理疗法的应用形式

1. 心理咨询

心理咨询为患者提供了一个安全、私密的环境，使他们能够自由地表达和处理情感困扰，减轻心理压力。专业的心理咨询师会使用倾听、共情和指导等技巧，帮助患者认识和调整自己的心理状态。

2. 认知行为疗法

认知行为疗法通过改变患者对疾病的认知和行为模式，帮助他们更好地应对疾病带来的挑战。这种疗法强调患者对疾病的认知如何影响他们的情绪和行为，并教授患者如何通过改变这些认知来改善情绪和行为。

3. 放松训练

放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉放松等方法，这些方法可以有效减轻患者的紧张和焦虑感，改善睡眠质量。通过定期练习，患者可以学会如何在日常生活中自我调节，以应对压力和焦虑。

4. 社会支持

社会支持通过建立患者之间的互助网络，提供情感和信息支持，增强患者的心理韧性。这种支持可以来自家人、朋友、病友团体或专业组织，帮助患者感受到不孤单，增强对抗疾病的信心。

5. 正念冥想

正念冥想作为一种心身疗法，通过训练患者专注于当下，减少对疾病和治疗带来的痛苦的担忧。这种疗法有助于提高患者的生活质量，使他们能够更加积极地面对治疗和生活。

结论

综上所述，心理疗法是胃癌治疗中不可或缺的一部分。它不仅能够改善患者的心理状态，提高治疗依从性和生活质量，还能增强免疫力，帮助患者更好地应对胃癌带来的挑战。因此，医疗机构和医疗工作者应当重视心理疗法的应用，为胃癌患者提供全面、综合的治疗和关怀。通过整合生理治疗和心理疗法，我们可以为胃癌患者带来更全面的康复和希望。

杨镇休

广西医科大学第二附属医院