北京大众健康科普促进会
肠癌，作为全球致死率较高的恶性肿瘤之一，其早期症状的不典型性往往导致患者忽视或误诊。本文旨在深入探讨大便次数增多这一症状背后的真相，并分析肠癌的高危人群与筛查的必要性，以提升公众对肠癌防治的意识。
大便次数增多与肠癌
大便次数增多通常是肠癌早期的一个信号。肠癌肿瘤可能刺激肠道，导致肠道功能紊乱，进而出现腹泻、便秘或两者交替出现的现象。然而，这些症状并非肠癌独有，痢疾、肠炎等其他消化系统疾病同样可能引起类似症状，这使得肠癌的早期诊断变得复杂。误诊不仅延误了肠癌的早期诊断和治疗，还可能降低治愈率，影响患者的生活质量和生存期。
肠癌的高危人群
肠癌的高危人群包括但不限于以下几类：
年龄因素
：超过50岁的中老年人群，由于身体机能逐渐下降，肠癌发生的风险随之增加。
家族遗传史
：有家族肠癌史的人群，遗传因素可能增加肠癌的发病风险。
慢性炎症性肠病
：长期患有炎症性肠病，如克罗恩病或溃疡性结肠炎，可能增加肠癌的风险。
不良生活习惯
：长期高脂饮食、缺乏运动和吸烟等不良生活习惯，均可能增加肠癌的风险。
对于这些高危人群而言，提高警惕，一旦出现大便次数增多或其他异常症状，应尽快就医，并进行肠癌筛查。
肠癌筛查的必要性
肠癌筛查是早期诊断肠癌的关键。有效的筛查手段包括：
粪便隐血测试
：通过检测粪便中的隐血来判断肠道是否有出血，这是肠癌早期发现的一种简单而有效的筛查方法。
结肠镜检查
：结肠镜检查可以直接观察到肠道内部的情况，对于早期发现和切除息肉和肿瘤至关重要。
通过这些筛查手段，可以在肠癌早期发现肿瘤，从而提高治愈率。早期诊断和治疗对于提高肠癌患者的生存率和生活质量至关重要。
肠癌的预防与健康生活方式
除了定期筛查外，培养健康的生活习惯也是预防肠癌的重要手段。建议：
均衡饮食
：增加膳食纤维的摄入，减少红肉和加工肉类的摄入。
适量运动
：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
戒烟限酒
：吸烟和过量饮酒都会增加肠癌的风险。
定期体检
：定期进行全面的身体检查，特别是对于高危人群。
总结
大便次数增多可能是肠癌的一个早期信号，但容易被误诊为其他消化系统疾病。高危人群应提高警惕，定期进行肠癌筛查，以便早期诊断并提高治愈率。通过科学的筛查和及时的治疗，肠癌的生存率可以得到显著提高。公众应加强肠癌防治意识，积极采取预防措施，降低肠癌的发生率和死亡率。让我们共同努力，为提高肠癌患者的生存质量和生存率而努力。
马国利
东营同安胸外科医院
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