口腔癌风险与烟酒嗜好：科学预防与治疗策略

口腔癌是一类严重的恶性肿瘤，近年来在全球范围内其发病率和死亡率呈现上升趋势，引起了社会各界的广泛关注。研究表明，长期嗜好烟酒的人群是口腔癌的高发群体，其中吸烟者患口腔癌的风险是非吸烟者的2-3倍，饮酒者的风险为1.5-2倍；若同时存在吸烟和饮酒行为，风险更是激增至5-10倍。

烟酒对口腔癌的影响机制颇为复杂。烟草中含有尼古丁、焦油和一氧化碳等多种致癌物质，它们会导致口腔黏膜的慢性炎症，进而增加细胞突变的风险。同时，酒精作为溶剂，不仅能够将烟草中的致癌物质带入口腔，加剧黏膜损伤，还能促进癌变过程。值得注意的是，酒精本身也含有一些致癌物质，长期饮酒会破坏口腔黏膜屏障，增加细胞对致癌物质的敏感性。

口腔癌的预防至关重要。戒烟可以显著降低口腔癌的风险，并改善整体口腔健康。限制饮酒量，避免频繁大量饮酒，有助于减少口腔黏膜的损伤。定期进行口腔检查能够早期发现口腔癌或癌前病变，从而提高治愈率。保持口腔卫生，正确刷牙和使用牙线，可以减少细菌和病毒的感染，降低口腔癌的风险。

对于已经确诊的口腔癌患者，及时有效的治疗显得尤为关键。手术切除肿瘤是最常见的治疗方法，对于早期口腔癌患者，手术切除后预后较好。放疗和化疗也是常用的治疗手段，它们可以作为手术的辅助治疗，提高治疗效果。随着医学技术的进步，靶向治疗和免疫治疗等新型治疗技术也在不断发展，为口腔癌患者提供了更多的治疗选择。

口腔癌的预防和治疗需要公众的共同努力。长期嗜好烟酒显著增加口腔癌风险，戒烟限酒、定期口腔检查和保持良好口腔卫生是预防口腔癌的关键措施。对于口腔癌患者，及时有效的治疗是提高生存质量和预后的关键。公众应提高对口腔癌的认识，改变不良生活习惯，积极预防和治疗口腔癌，以降低该疾病的发病率和死亡率，提高患者的生活质量。

口腔癌的早期症状包括口腔内出现不痛不痒的肿块、溃疡久治不愈、口腔黏膜颜色改变等。一旦出现这些症状，应及时就医，进行相关检查，如X线、CT、MRI等影像学检查，以及活检等实验室检查，以明确诊断。早期发现、早期诊断、早期治疗是提高口腔癌患者生存率的关键。

口腔癌的发病机制目前尚未完全明确，但研究表明，遗传因素、病毒感染（如HPV感染）、营养不良、口腔卫生不良等因素也可能与口腔癌的发生有关。因此，除戒烟限酒外，改善饮食结构，增加新鲜蔬菜水果的摄入，保持口腔卫生，及时治疗口腔疾病，也是预防口腔癌的重要措施。

总之，口腔癌是一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其预防和治疗需要全社会的共同努力。公众应提高对口腔癌的认识，积极改变不良生活习惯，戒烟限酒，定期进行口腔检查，保持口腔卫生，以降低口腔癌的发病率和死亡率，提高患者的生活质量。同时，对于已经确诊的口腔癌患者，及时有效的治疗是提高生存质量和预后的关键。随着医学技术的进步，相信未来会有更多新的治疗方法出现，为口腔癌患者带来新的希望。

章步文

长兴县人民医院