宫颈癌风险降低：HPV疫苗与筛查的双重保护

宫颈癌，作为全球女性中常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率在全球范围内一直居高不下。然而，随着医学的进步和健康意识的增强，宫颈癌的预防已成为可能。本文将探讨HPV疫苗接种与定期筛查在宫颈癌预防中的重要作用，并强调保持健康性生活及生活方式的重要性。

宫颈癌的主要致病因素是人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染，尤其是高危型HPV。研究表明，接种HPV疫苗可以有效预防HPV感染，从而降低宫颈癌的发病风险。HPV疫苗主要针对几种与宫颈癌密切相关的高危HPV型别，如HPV16和HPV18。接种HPV疫苗可以激发机体产生抗体，有效中和病毒，预防感染。因此，推荐适龄女性及时接种HPV疫苗，作为宫颈癌一级预防的重要措施。

HPV疫苗接种的最佳年龄段通常在青春期，即9-26岁之间。这个时期接种疫苗可以为女性提供长期保护，预防未来可能发生的HPV感染。疫苗接种的副作用通常轻微，包括注射部位的疼痛、红肿等，这些副作用通常在短时间内自行消退。需要注意的是，即使接种了HPV疫苗，也不能完全保证不会感染HPV，因此定期筛查仍然非常重要。

其次，定期进行宫颈癌筛查是二级预防的关键。通过筛查可以及时发现宫颈癌前病变和早期宫颈癌，从而及时进行治疗，防止病情进展。目前常用的宫颈癌筛查方法包括宫颈细胞学检查（如TCT、Pap）和HPV检测。宫颈细胞学检查是通过显微镜观察宫颈细胞的形态变化，发现异常细胞。HPV检测则是通过检测宫颈分泌物中的HPV DNA，判断是否存在高危型HPV感染。建议25岁以上女性每3年进行一次宫颈细胞学检查，或每5年进行一次宫颈细胞学检查联合HPV检测。对于已经接种过HPV疫苗的女性，筛查间隔可以适当延长。

定期筛查的另一个重要性在于，宫颈癌的发展是一个缓慢的过程，从HPV感染到宫颈癌前病变，再到宫颈癌，通常需要数年甚至数十年的时间。通过定期筛查，可以在病变进展到宫颈癌之前及时发现并治疗，从而避免宫颈癌的发生。

除了接种HPV疫苗和定期筛查外，保持健康的性生活和生活方式也对预防宫颈癌至关重要。避免过早开始性生活、减少性伴侣数量、使用安全套等措施可以降低HPV感染风险。此外，戒烟、限酒、均衡饮食、适量运动等健康生活方式也有助于增强机体免疫力，降低宫颈癌发病风险。研究表明，吸烟女性患宫颈癌的风险是不吸烟女性的2倍以上，而过量饮酒也会增加宫颈癌的发病风险。

综上所述，通过接种HPV疫苗、定期筛查、保持健康性生活及生活方式等综合措施，可以有效降低宫颈癌的发病率，保护女性健康。宫颈癌不再是不治之症，预防和早期发现是降低宫颈癌危害的关键。让我们共同努力，为女性健康保驾护航。

为了使宫颈癌的预防措施更加全面和有效，还需要注意以下几点：

提高公众对宫颈癌的认知和重视程度。通过健康教育和宣传活动，让更多女性了解宫颈癌的高危因素、防治知识，增强自我保护意识。

加强宫颈癌筛查的普及和规范。提高筛查覆盖率，优化筛查流程，提高筛查准确性，及时发现和治疗宫颈癌前病变和早期宫颈癌。

完善宫颈癌疫苗的供应和接种体系。扩大HPV疫苗的供应，降低疫苗接种成本，提高接种率，使更多女性受益。

倡导健康生活方式，预防HPV感染。加强性教育，提倡安全性行为，减少性伴侣数量，使用安全套等措施降低HPV感染风险。同时，戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等健康生活方式也有助于增强免疫力，预防宫颈癌。

加强宫颈癌防治的多学科合作。整合妇产科、病理科、肿瘤科等多学科资源，形成宫颈癌防治的合力，提高宫颈癌的诊疗水平和效果。

总之，宫颈癌的预防需要全社会的共同努力。通过综合措施，从源头上减少HPV感染，及时发现和治疗宫颈癌前病变和早期宫颈癌，降低宫颈癌的发病率和死亡率，保护女性健康。让我们携手行动，为实现宫颈癌的消除而努力。

翟焕阁

南阳南石医院北院区