北京大众健康科普促进会
口腔癌是一种严重威胁人们健康的恶性肿瘤，它不仅影响口腔组织，还包括舌癌、牙龈癌、颊粘膜癌等类型。随着发病率的逐年上升，口腔癌已成为全球范围内备受关注的健康问题。本文将全面介绍口腔癌的早期症状、治疗技术和预防措施，以提高公众的口腔健康意识，助力于早期识别和及时治疗。
一、口腔癌的早期症状
口腔癌的早期症状往往较为隐蔽，但通过细致的观察和定期的口腔检查，我们可以发现一些警示信号。这些症状包括但不限于：
口腔内出现长时间不能自愈的溃疡，并伴有疼痛；
口腔内或颈部出现质地坚硬、活动度差的肿块；
口腔粘膜颜色出现异常变化，例如变白、变红或出现斑块；
口腔出血、口臭、牙齿松动等异常现象；
说话、咀嚼、吞咽时出现困难，或伴有耳痛、咽喉不适等。
这些症状可能是口腔癌的早期信号，一旦发现，应立即就医进行进一步检查。
二、口腔癌的治疗技术
随着医学技术的不断进步，治疗口腔癌的方法也在不断更新。目前，治疗口腔癌的主要技术包括：
手术：手术是治疗口腔癌的首选方法，通过切除肿瘤组织来达到治疗目的。手术方法的选择取决于肿瘤的位置、大小和分期。
放疗：放疗利用高能射线破坏肿瘤细胞的DNA，抑制其生长和繁殖。放疗可以作为手术前后的辅助治疗，也可以作为无法手术患者的替代治疗。
化疗：化疗通过药物杀死肿瘤细胞或抑制其生长。化疗可以单独使用，也可以与手术和放疗联合使用，以提高治疗效果。
免疫治疗：免疫治疗通过激活或增强患者自身的免疫系统来攻击肿瘤细胞。这种治疗方法为部分患者提供了新的治疗选择。
多学科综合治疗（MDT）是目前口腔癌治疗的主流模式，它综合运用上述治疗方法，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，以提高治疗效果和患者的生存质量。
三、口腔癌的预防措施
预防口腔癌的关键在于保持健康的生活习惯和提高口腔健康意识。以下是一些具体的预防措施：
戒烟限酒：长期吸烟和过量饮酒会严重损害口腔黏膜，增加口腔癌的风险。戒烟限酒是预防口腔癌的重要措施。
注重口腔卫生：定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病，可以降低口腔癌的发生风险。
合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，减少腌制、熏制食品的摄入，有助于维护口腔健康。
避免口腔外伤：妥善处理口腔内的残根、残冠等，避免口腔外伤，减少口腔癌的发生。
加强身体锻炼：提高身体免疫力，减少口腔癌的发生风险。
总结
早期识别口腔癌、及时进行干预治疗对于提高患者的生存质量和生存率至关重要。公众应提高口腔健康意识，养成良好的生活习惯，定期进行口腔检查。一旦发现异常症状，应及时就医，争取做到早发现、早诊断、早治疗。同时，多学科综合治疗和康复训练也是提高口腔癌患者生存质量的重要手段。让我们共同努力，战胜口腔癌这一健康杀手。
沈月
淮安市第二人民医院淮海南路院区
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