持续咳嗽背后的隐患：可能是肺癌的信号

肺癌，一个在全球范围内致死率极高的恶性肿瘤，其早期诊断和治疗对于患者的生存率至关重要。本文将深入探讨肺癌早期的五大信号，并着重强调如何通过预防措施降低患病风险。

首先，持续咳嗽是肺癌患者最常见的症状之一。这种咳嗽往往持续时间较长，且无明显好转趋势。若咳嗽伴随痰中带血，更应引起高度警惕，因为这可能是肺癌侵犯到血管或支气管壁的结果。咳嗽是肺部受到刺激的直接反应，而持续性咳嗽可能是肺部病变的一个显著标志。

其次，胸痛也是肺癌的常见症状。肺癌引起的胸痛可能表现为持续性或间歇性，常与肿瘤侵犯胸膜或周围组织有关。若疼痛持续加剧，应及时就医检查。胸痛可能是由于肿瘤生长压迫周围结构，如肋骨、胸膜或神经，导致疼痛信号的产生。

第三，声音嘶哑是肺癌的另一个重要信号。这种嘶哑可能突然出现，且持续时间较长。当肿瘤压迫或侵犯喉返神经时，可能导致声带功能障碍，引起声音嘶哑。喉返神经控制声带的运动，任何对这一神经的压迫都可能导致声音的改变。

第四，体重下降也是肺癌患者的常见症状。由于肿瘤消耗大量能量，患者可能在短时间内出现明显的体重下降。若伴有食欲不振等消化道症状，更应引起关注。体重下降可能是因为肿瘤的生长消耗了身体储存的营养，同时食欲不振也减少了营养的摄入。

最后，肺癌患者还可能出现呼吸困难、消瘦、乏力等症状。这些症状可能与肿瘤侵犯肺部组织或转移至其他器官有关。呼吸困难可能是因为肿瘤阻塞了气道，导致氧气交换受阻，而消瘦和乏力则是由于肿瘤消耗了身体的能量储备。

为了预防肺癌，建议采取以下措施：

戒烟：吸烟是肺癌的主要危险因素，戒烟可以显著降低肺癌风险。烟草中的多种有害物质可以导致DNA损伤，增加癌变的风险。

避免有害物质接触：减少接触石棉、放射性物质等致癌物质，降低职业暴露风险。这些物质可以引起细胞的基因突变，增加患癌的可能性。

健康饮食：增加蔬菜和水果摄入，减少红肉和加工肉类摄入，有助于降低肺癌风险。这些食物富含抗氧化剂和纤维，有助于减少有害物质对身体的影响。

适量运动：定期进行有氧运动，如跑步、游泳等，可以增强肺功能，降低肺癌风险。运动可以提高身体的免疫力，帮助身体抵抗疾病。

定期体检：高危人群应定期进行低剂量CT筛查，以便及时发现肺癌。早期发现肺癌可以增加治疗成功的机会。

总之，一旦出现持续咳嗽等肺癌早期信号，应尽早就医检查。同时，通过戒烟、健康饮食等预防措施，可以有效降低肺癌风险，提高生活质量。让我们共同关注肺癌防治，守护肺部健康。通过提高公众对肺癌早期症状的认识和采取有效的预防措施，我们可以减少肺癌的发病率和死亡率，保护更多人的生命安全。

普石菊

保山市人民医院