口腔癌警示：牙齿松动与肿块的早期识别

口腔癌，作为一类发生在口腔内的恶性肿瘤，在全球范围内的发病率持续上升，引起了广泛的关注和警觉。它的发病原因复杂，涉及遗传、环境和生活习惯诸多因素。本文旨在深入探讨口腔癌的早期识别、预防及治疗策略，以期提高公众的警觉性，并促进及时就医。

口腔癌的早期症状

口腔癌的早期症状与普通口腔疾病相似，容易被忽视。以下是一些常见的早期症状：

口腔溃疡

：持续不愈合的口腔溃疡，尤其是超过两周未愈的情况，需要特别注意。这种溃疡可能无痛或伴有轻微疼痛，边缘不规则，底部可能较硬。

出血

：口腔无明显原因的出血，可能是口腔癌的早期信号。这种出血可能表现为牙龈出血、口腔黏膜出血或不明原因的血痰。

疼痛

：口腔内持续性疼痛，尤其是在进食或吞咽时加剧，应引起警觉。这种疼痛可能与口腔癌侵犯神经有关。

牙齿松动

：无明显牙周病的情况下，牙齿出现松动，可能是口腔癌的影响。口腔癌可能导致牙槽骨的破坏，从而引起牙齿松动。

肿块

：口腔内或颈部出现肿块，尤其是在触摸时发现硬块，应及时就医。这种肿块可能是肿瘤本身，也可能是淋巴结转移的表现。

预防口腔癌的措施

合理饮食

：保持均衡饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高盐、高糖、高脂肪食物，有助于降低口腔癌风险。蔬菜和水果富含抗氧化剂，可以减少自由基对细胞的损伤。

戒烟限酒

：烟草和酒精是口腔癌的重要危险因素，戒烟限酒能有效降低患病风险。烟草中的有害物质和酒精的代谢产物均可导致细胞DNA损伤，增加癌变风险。

避免口腔刺激物

：减少辛辣、烫食、过硬食物等对口腔黏膜的刺激，有助于预防口腔癌。这些刺激物可能导致口腔黏膜的慢性炎症，增加癌变风险。

定期口腔检查

：定期进行口腔健康检查，及时发现并治疗口腔疾病，是预防口腔癌的有效手段。口腔检查可以发现早期的口腔异常，如白斑、红斑等癌前病变。

合理用药

：避免长期滥用抗生素和消炎药，以免破坏口腔菌群平衡，增加癌变风险。口腔菌群失衡可能导致口腔黏膜的慢性炎症，增加癌变风险。

口腔癌的治疗

早期发现和治疗是提高口腔癌治愈率的关键。治疗方法包括手术、放疗和化疗等，具体治疗方案需要根据患者的具体情况和癌症分期来确定。

手术治疗

：对于早期口腔癌，手术切除是首选治疗方法。手术可以完全切除肿瘤，减少复发风险。对于部分患者，可能需要进行颌骨切除或颈部淋巴结清扫。

放疗

：对于不能手术或手术风险较高的患者，可以考虑放疗。放疗可以杀死肿瘤细胞，减小肿瘤体积。对于部分患者，放疗可以作为手术的辅助治疗，提高治愈率。

化疗

：对于晚期口腔癌或有远处转移的患者，可以考虑化疗。化疗可以杀死全身的肿瘤细胞，控制病情进展。对于部分患者，化疗可以作为手术或放疗的辅助治疗，提高治愈率。

结语

口腔癌是一种严重威胁人类健康的疾病，通过早期识别症状、采取预防措施，可以有效降低患病风险。公众应提高对口腔癌的认识，一旦出现上述症状，应及时就医，以免错过最佳治疗时机。让我们一起努力，守护口腔健康，远离口腔癌的威胁。

王亚红

天津市环湖医院