家庭护理在多发性骨髓瘤管理中的重要性：症状控制与生活质量提升

多发性骨髓瘤（Multiple Myeloma, MM）是一种起源于骨髓中的浆细胞的恶性肿瘤，其特征在于骨髓内异常浆细胞的异常增殖。这种异常增殖可导致骨骼破坏、免疫功能失调，以及感染风险增加。对于多发性骨髓瘤患者而言，家庭护理不仅对于控制病情、减轻症状至关重要，而且对于提升患者生活质量有着不可替代的作用。以下是家庭护理在多发性骨髓瘤管理中的几个关键点：

病情监测：对于多发性骨髓瘤患者来说，定期监测健康状况是至关重要的。这包括对疼痛程度、疲劳感、以及感染迹象的监测。家庭成员应被教育识别多发性骨髓瘤的症状和体征，以便在症状初现时能及时就医，防止病情恶化。症状监测是多发性骨髓瘤管理的基石，及时发现病情变化对于制定个体化治疗方案至关重要。

感染防控：多发性骨髓瘤患者由于免疫功能受损，更容易受到感染。因此，在家庭护理中，必须采取严格的个人卫生措施，包括手卫生、食物安全和家庭环境的清洁。这些措施能有效降低感染风险，保护患者免受感染的威胁。对家庭成员进行感染防控教育，提高其对感染风险的认识，有助于减少感染事件的发生。

营养支持：良好的营养状态对于多发性骨髓瘤患者来说是至关重要的。家庭护理人员应协助患者制定合理的饮食计划，确保患者摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持身体功能和增强抵抗力。合理的营养支持有助于改善患者的营养状况，提高其对治疗的耐受性和生活质量。

药物治疗管理：多发性骨髓瘤患者可能需要长期服用多种药物。家庭护理人员需确保患者按时服药，并监测药物的副作用，及时与医疗团队沟通调整治疗方案。这对于保证治疗效果和减少药物副作用至关重要。药物治疗管理是多发性骨髓瘤治疗的重要组成部分，家庭护理人员需掌握药物的使用方法和注意事项，以确保患者的用药安全。

心理支持：面对长期的疾病负担，多发性骨髓瘤患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。家庭护理人员应提供情感支持，鼓励患者参与社会活动，同时必要时寻求专业心理咨询。心理支持有助于患者保持积极的生活态度，对抗疾病。家庭成员的理解和支持对于患者的心理健康至关重要，有助于提高患者的生活质量。

日常生活照护：多发性骨髓瘤可能导致患者活动能力下降，家庭护理人员需协助患者进行日常生活活动，如穿衣、洗浴、移动等，并根据需要调整家居环境，使之更加安全和便利。这不仅提高了患者的生活质量，也减少了患者因活动不便而可能发生的伤害。日常生活照护是提高患者生活质量的重要途径，家庭成员的参与和支持对于患者的日常生活至关重要。

骨骼健康维护：由于多发性骨髓瘤会导致骨骼破坏，家庭护理中还应包括对骨骼健康的维护。这可能包括适当的体力活动、定期的骨密度检查和必要的钙和维生素D补充。骨骼健康维护有助于减少骨折等并发症的发生，提高患者的生活质量。

疼痛管理：疼痛是多发性骨髓瘤患者常见的症状之一。家庭护理人员应了解疼痛管理的基本知识，包括如何使用止痛药物、非药物疗法以及何时寻求医生的帮助。有效的疼痛管理对于改善患者的生活质量至关重要，家庭成员需掌握疼痛评估和处理方法，以提供及时有效的疼痛缓解。

综上所述，有效的家庭护理不仅能帮助多发性骨髓瘤患者控制症状、减轻痛苦，还能提升其生活质量，使患者能更好地应对这一慢性疾病带来的挑战。通过家庭成员的积极参与和正确的护理知识，可以显著提高患者的治疗效果和生活质量。家庭护理是多发性骨髓瘤综合治疗的重要组成部分，需要患者、家庭成员和医疗团队的共同努力。通过制定个性化的护理计划，提供全面、连续的护理服务，可以最大限度地改善患者的生活质量，提高其生存率和生存期。

金正明

苏州大学附属第一医院十梓街院区