HPV疫苗接种：预防喉癌的新武器

喉癌，作为严重影响人类健康的恶性肿瘤之一，在全球范围内的发病率正逐年上升。这种病变不仅严重威胁个体的生命健康，也给社会医疗资源带来沉重负担。喉癌的风险因素非常复杂且多样，包括长期吸烟、饮酒、化学物质暴露、遗传因素等多种因素。

吸烟和饮酒被认为是喉癌的主要危险因素。研究表明，长期吸烟者的喉癌发病率是不吸烟者的6倍以上，而饮酒则会进一步加剧吸烟对喉癌的影响。吸烟时产生的烟雾中含有大量的致癌物质，这些物质不仅会损伤喉部的细胞，还可能引发基因突变，导致细胞癌变。饮酒则会增加喉部黏膜的炎症反应，长期饮酒会使得喉部细胞反复受损和修复，增加了癌变的风险。

除了吸烟和饮酒，长期接触某些化学物质也是喉癌的重要风险因素。如石棉、二氧化硫等，这些物质可以通过呼吸道进入人体，对喉部组织造成慢性刺激和损伤，增加癌变的风险。因此，对于长期从事与这些化学物质接触相关工作的人群来说，采取有效的职业防护措施至关重要。

遗传因素也可能在喉癌的发生中起一定作用。一些研究表明，家族中有喉癌患者的人，其患喉癌的风险相对较高。虽然遗传因素我们无法控制，但是通过减少其他可控风险因素的暴露，仍然可以降低喉癌的风险。

预防喉癌的关键在于减少这些风险因素的暴露。戒烟限酒是降低喉癌风险的最有效措施之一。戒烟不仅能降低喉癌风险，还能降低其他多种癌症和心血管疾病的风险。限制酒精摄入，尤其是避免长期大量饮酒，对预防喉癌同样重要。职业防护也是预防喉癌的重要措施，长期接触有害化学物质的人群应采取有效的防护措施，减少暴露风险。改善生活环境，避免长期生活在空气污染严重的环境中，对预防喉癌也有一定帮助。

健康的饮食对预防喉癌也有一定作用。多摄入新鲜蔬菜和水果，这些食物中含有丰富的抗氧化物质，可以减少自由基对细胞的损伤，降低喉癌风险。同时，减少红肉和加工肉制品的摄入，这些食物中含有的亚硝酸盐和多环芳烃等物质可能增加癌症风险。定期体检，尤其是高危人群，对及早发现喉癌至关重要。通过体检可以发现喉部的早期异常，为早期治疗赢得宝贵时间。

近年来，研究发现人乳头瘤病毒（HPV）感染与喉癌的发生有一定关联。HPV疫苗的问世为预防喉癌提供了新的武器。HPV疫苗可以有效预防多种HPV型别的感染，从而降低喉癌的风险。建议适龄人群接种HPV疫苗，尤其是青少年，以预防HPV感染，降低喉癌等HPV相关肿瘤的风险。

识别喉癌的早期症状对及早发现喉癌至关重要。声音嘶哑、咽喉不适、吞咽困难等都可能是喉癌的早期信号。一旦出现上述症状，应及时就医，进行喉部检查。早期发现、早期治疗是提高喉癌治疗效果、改善预后的关键。

总之，预防喉癌需要从多方面入手，减少风险因素的暴露，改善生活环境，健康饮食，定期体检，接种HPV疫苗等都是有效的预防措施。只有综合施策，才能有效降低喉癌的发病率和死亡率，保护人们的健康。通过提高公众对喉癌预防重要性的认识，我们可以共同构建一个更健康、更安全的社会环境。

辛海光

上海交通大学医学院附属瑞金医院