北京大众健康科普促进会
卵巢癌是一种妇科恶性肿瘤，由于其早期症状不明显，很多患者往往在症状明显时才察觉到疾病，这时疾病往往已经进展到晚期，给治疗带来极大的挑战。因此，了解卵巢癌的早期症状、采取预防措施和定期体检对于卵巢癌的防治尤为重要。
早期症状
卵巢癌早期可能表现出以下症状：
腹部疼痛或不适
：随着肿瘤的增长，可能会对周围组织和器官产生压迫，引发疼痛或不适感。
腹胀
：肿瘤占据腹腔内的空间，导致腹部膨胀，患者可能会感到腹部的紧张感或饱胀感。
尿频或尿急
：肿瘤可能压迫到膀胱，影响正常的排尿功能，导致尿频或尿急。
月经不规律
：卵巢癌可能影响激素水平，改变月经周期，表现为月经不规律甚至停经。
疲劳
：肿瘤消耗体内的营养物质，导致能量供应不足，患者可能会感到全身乏力、疲劳。
预防措施
降低卵巢癌风险的预防措施包括：
均衡饮食
：增加蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪食物的摄入，有助于降低卵巢癌的风险。
维持健康体重
：肥胖与多种癌症的风险增加有关，包括卵巢癌，因此保持健康的体重对于预防卵巢癌至关重要。
规律运动
：适度的运动可以增强身体的免疫力，降低患病的风险。
戒烟限酒
：吸烟和过量饮酒都是卵巢癌的已知风险因素，戒烟限酒对降低风险有积极作用。
遗传评估
：有家族史的女性应进行遗传咨询和评估，根据评估结果采取相应的预防措施。
定期体检
：通过超声波检查、血液肿瘤标志物检测等手段，可以及时发现卵巢癌的异常信号。
母乳喂养及生育因素
：生育和哺乳可能对卵巢癌有保护作用，有助于降低患病风险。
定期体检的重要性
定期体检是早期发现卵巢癌的关键。通过定期检查，可以及早发现卵巢的异常变化，为治疗赢得宝贵时间。体检项目包括：
妇科检查
：通过妇科检查可以发现盆腔的异常情况，如肿块等。
超声波检查
：超声波检查能够观察卵巢的大小、形态和结构，有助于发现肿瘤。
血液肿瘤标志物检测
：CA-125是卵巢癌常用的血液肿瘤标志物，其水平升高可能提示卵巢癌的风险。
卵巢癌的治疗
卵巢癌的治疗通常包括手术、化疗和放疗。手术是卵巢癌治疗的主要手段，目的是尽可能地切除肿瘤组织。化疗可以辅助手术，消除残留的癌细胞或缩小肿瘤。放疗则用于控制局部复发的风险。个体化的治疗方案需要根据肿瘤的类型、分期和患者的整体状况来制定。
结语
通过均衡饮食、健康的生活方式、遗传评估和定期体检，我们可以有效地降低卵巢癌的风险。同时，提高对早期症状的认识，有助于及时发现并治疗卵巢癌，提高治愈率和患者的生存质量。预防胜于治疗，让我们从自身做起，远离卵巢癌的威胁。通过这些综合措施，我们可以更好地保护自己，减少卵巢癌对个人健康的影响。
安士嘉
富锦市中心医院
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